مؤثرترین عادت‌های مطالعه (3)

وسایل غیر ضروری را از اطراف خود دور کنید.

وقتی بهترین مکان را برای مطالعه و درس خواندن انتخاب کردید، سعی کنید وسایل غیر ضروری را از اطراف خودتان دور کنید یا حتی‌الامکان فقط برای مدت کوتاهی، آن هم در مواقع ضروری، به وسایل غیر ضروری مراجعه کنید. مثلاً برخی افراد برای انجام یک تحقیق ساده به کامپیوتر مراجعه می‌کنند؛ اما پس از خاموش کردن کامپیوتر متوجه می‌شوند که زمان زیادی را بیش از زمانی که برای تنظیم تحقیق نیاز داشتند، از دست داده‌اند.

حتی گاهی اوقات یک پیام کوتاه از طرف یک دوست قدیمی ممکن است ساعت‌ها تمرکز فکری ما را از بین برده و ذهن ما را به خودش مشغول کند.خب چاره چیست؟

Solution

زمان مطالعه را فقط و فقط به درس خواندن اختصاص دهید و پرداختن به کارهای متفرقه را به زمان‌های استراحت خود موکول کنید. تلفن همراهتان را خاموش کنید و از کامپیوتر و تلویزیون و… فاصله بگیرید. فقط و فقط بر موضوع درس مورد مطالعه کنید و تحت هیچ شرایطی اجازه ندهید در زمان مطالعه کسی یا چیزی،تمرکز شما را از بین ببرد.

عدم تمرکز در زمان مطالعه منجر به سطحی خواندن و عدم تسلط بر مباحث درس خواهد شد. بنابراین استفاده از وسایل غیر ضروری در زمان مطالعه، کاملا ممنوع!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.