چند راهکار ساده برای داشتن مطالعه‌ی مفید و مؤثر

برای مطالعه‌ی هر نوع کتابی ابتدا باید هدف از مطالعه‌ی آن کتاب را به درستی مشخص کنید، سپس برنامه‌ای منظم و دقیق با در نظر داشتن زمان لازم و امکانات و ابزارهای موجود برای مطالعه‌ی آن تعیین کنید.

هنگام مطالعه حتماً نکات مهم و کلیدی را یادداشت کنید تا خلاصه‌ای از آن مبحث را در اختیار داشته باشید و در مواقع لزوم و بخصوص برای مرورهای منظم و مستمر به آن مراجعه کنید و به این ترتیب از دوباره نویسی و اتلاف وقت جلوگیری نمایید.

31834d3

مکانی را برای مطالعه انتخاب کنید که ساکت بوده ،دارای نور و تهویه مناسب باشد و بیشترین میزان تمرکز را در آنجا داشته باشید.

زمانی را برای مطالعه انتخاب کنید که شاداب و پرانرژی هستید و ذهن شما آمادگی به خاطر سپردن مطالب و مباحث را دارد.

عجله نکنید که مبحث مورد نظر را از کتاب زود تمام کنید بلکه عمیق و مفهومی بخوانید تا همه‌ی مطالب را بطور کامل بفهمید.

درس خواندن کالری زیادی مصرف می‌کند، پس به تغذیه و رژیم غذایی و البته خواب خود بیش‌تر توجه کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.