یک دست ، چند … !

سلام

انجام دادن هم‌زمان چند کار یک عادت رفتاری به شمار می رود. شاید در نگاه اول انجام دادن هم‌زمان چند کار، هوشمندانه به‌نظر برسد، امّا تجربه نشان داده‌است که در این‌گونه موارد معمولاً  همه‌ی کارهایی که انجام می‌شوند، نتایج ضعیفی و دور از انتظاری خواهند داشت.

مغز محدودیّت‌هایی برای انجام  هم‌زمان کار‌ها دارد. ممکن است مغز از عهده‌ی هم‌زمان چند کار بر بیاید ، امّا مسلّماً باعث ایجاد استرس می‌شود و نتیجه‌ی کار نیز مفید و مناسب نخواهدبود. روش اصلاح این عادت بد بسیار ساده‌ است. کافی است برای مفید بودن و درست انجام دادن کار‌ها، فقط یک کار را در زمانی واحد انجام دهید. این باعث می‌شود تا مغز آرام باشد و با تمرکز و دقّت بسیار بیشتری کار خود را انجام دهید. در چنین مواردی معمولاً روند پیشرفت کار نیز لذّت بخش است.

بنابراین از این پس تلاش‌مان این باشد که بعد  از اتمام یک کار، سراغ کار بعدی برویم. 

index

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.