۱۴ فاکتور کلیدی در انتخاب مکان مطالعه

در این مقاله به طور اجمالی به بیان شرایط لازم برای مکان مطالعه و درس خواندن بخصوص برای کنکور می پردازیم:

۱- حتی الامکان در مکان ثابت و مشخص مطالعه شود(البته وابستگی ومتکی شدن به یک محل محدود ممکن است در دراز مدت از توانمندیهای شخص بکاهد)

۲- خلوت بودن محل مطالعه، میز مطالعه شما همیشه باید مرتب و منظم باشد. عادت دادن چشم به دیدن صحنه های موزون و هماهنگ باعث تقویت حافظه و افزایش خلاقیت می شود.

۳- رفتن به کتابخانه های عمومی، انتخاب بعدی برای مطالعه فعال است.

۴- مطالعه در مکان های پر رفت و آمد مانند پارکها و گردشگاه ها مناسب نیست و فقط جنبه سرگرمی و تفریح دارد.

coloredpencils

۵- دور کردن وسایل حواس پرت کن از محل مطالعه کمک شایانی به افزایش تمرکز هنگام مطالعه می شود.

۶- نور کافی و مناسب از شرایط مهم و حیاتی برای مکان مطالعه است.

۷- از تابانیدن مستقیم نور در محل مطالعه خودداری شود.

۸- رعایت دمای مناسب و همچنین استفاده از بوهای مطبوع در هنگام مطالعه خیلی مناسب و مؤثر است.

۹- طراحی و دکوراسیون اتاق مطالعه باید با مطالعه تناسب کامل و منطقی داشته باشد.

۱۰- از تزئینات و نصب تابلوهایی که در راستای اهداف واقعی شما نیست خودداری شود.

۱۱- هوای آزاد واکسیژن کافی در محل مطالعه موجود باشد.

۱۲- حتی الامکان جلوی میز مطالعه بسته باشد تا باعث حواس پرتی کمتری شود.

۱۳- از استراحت زیاد ماهیچه ها در هنگام مطالعه باید احترازکرد.نتایج تحقیقات نشان می دهد که انقباض اندک ماهیچه ها مفید است و دقت کار مغز را زیاد می کند.

۱۴- میز و صندلی مطالعه باید مخصوص مطالعه باشد و حتی الامکان از انجام کارهای دیگر در آن محل خودداری شود.

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.