Category: دسته اصلی

نکات مهم در رابطه با خواب کنکوری ها در زمان باقی مانده تا آزمون سراسری سال ۹۸(قسمت دوم)

توی قسمت قبل راجع به خواب بهتون گفتیم.
 حالا چندتا نکته در مورد این‌که چطور خواب کافی داشته باشیم می‌گیم. 😎

✔️ – اول از همه تلاش کنین سر ساعت‌های مشخصی بخوابید و بیدار شین و این مقدار از ۷ الی ۸ ساعت در شبانه‌روز کمتر نباشه. (مثلاً هر شب ۱۲ بخوابین و ۶ بیدار شین، وسط روز هم ۱ ساعت یه خواب کوتاه داشته باشین.)

✔️ – سعی کنین موقع خواب لوازم مغناطیسی و الکتریکی رو از خودتون دور کنین، مثل موبایل، تبلت و …

✔️ – دمای اتاقتون رو یه‌جوری تنظیم کنید که احساس راحتی توش بکنید، نه سرد باشه و نه خیلی گرم.

✔️ – به خوابیدن اهمیت بدین و خودتون رو براش آماده کنین، یک لیوان شیر گرم بخورین، مسواک بزنید، لباس راحت بپوشین و …

✔️ – سعی کنین قبل از خواب به نمایشگرهای دیجیتال مثل تلویزیون و موبایل خیره نشین و کلا کارهای هیجان‌انگیز انجام ندین، به‌جاش کارهای آرامش‌بخش انجام بدین، مثلاً مدیتیشن انجام بدین، موسیقی آروم گوش کنین و یا یه دوش آب گرم بگیرین.

flipped-ebook

منبع:خیلی سبز

هشدار بسیار جدی به دانش آموزان و داوطلبان آزمون سراسری: از تماس با شماره غیر مرتبط با دفتر مرکزی موسسه “کنکور آسان است” و “انتشارات گیلنا” اکیدا خودداری کنید

با عرض سلام و احترام خدمت تمام دانش آموزان، داوطلبان آزمون سراسری و اولیای گرامی ایشان

%d9%87%d8%b4%d8%af%d8%a7%d8%b1

نظر به طرح انتقادات و شکایات بی شمار از سوی عده زیادی از دانش آموزان و داوطلبان کنکور که اقدام به تماس با شمار های غیر مرتبط با دفتر مرکزی موسسه "کنکور آسان است" و "انتشارات گیلنا" کرده و پس از انجام هزینه بسیار بالا عملا هیچگونه نظارت، پشتیبانی و برنامه ریزی اصولی و علمی از سوی به اصطلاح مشاوران خود(که در اکثر موارد دارای تحصیلات پایین در حد فوق دیپلم، دیپلم یا تحصیل در دانشگاههای غیر معتبر و درجه ۲ و ۳ هستند) دریافت نکرده اند، لذا به استحضار می رساند که شماره های ذکر شده در پایین بخشی از شماره هایی هستند که هیچگونه ارتباطی با دفتر مرکزی این مجموعه آموزشی به مدیریت "استاد حسین احمدی" ندارند و از این رو مسوولیت هرگونه تماس با شماره های زیر شخصا به عهده داوطلب و والدین ایشان می باشد و این مجموعه هیچگونه مسوولیتی در قبال محصولات خریداری شده از مراکز غیرمجاز و به اصلاح نمایندگی های غیرقانونی نخواهد داشت:

هشدار جدی: دانش آموزان و داوطلبان کنکور، از تماس با شماره های زیر اکیدا خودداری نمایید:

%d9%87%d8%b4%d8%af%d8%a7%d8%b11

۰۲۱-۴۴۲۵۴۰۳۰

۰۹۱۲۱۹۶۵۷۰۳

۰۹۱۲۱۹۷۵۰۹۰

۰۹۱۲۱۰۰۱۳۹۲

۰۹۱۲۹۳۸۳۰۵۰

۰۹۱۲۸۵۴۹۶۴۶


۰۹۱۲۸۹۶۵۰۲۰ ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷ ۰۹۱۲۱۰۰۱۳۹۲
۰۹۱۲۹۷۴۳۸۴۳ ۰۹۱۲۹۷۳۵۹۳۹ ۰۹۱۲۹۷۳۵۹۵۴
۰۹۱۲۹۷۳۵۹۴۰ ۰۹۱۲۸۴۶۱۰۶۳ ۰۹۱۲۸۴۶۱۰۶۲
۰۹۱۲۸۹۷۴۰۱۰ ۰۹۱۲۸۵۷۹۰۱۲ ۰۹۱۲۸۵۷۹۰۱۷
۰۹۱۲۸۴۷۹۰۶۶ ۰۹۱۲۸۵۷۹۰۱۵ ۰۹۱۲۸۵۷۹۰۱۴
۰۹۱۲۸۴۷۹۰۶۹ ۰۹۱۲۸۴۷۹۰۶۸ ۰۹۱۲۸۴۷۹۰۶۷
۰۹۱۲۸۳۷۵۵۶۵ ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۰۲ ۰۹۱۲۸۳۷۹۶۵۶
۰۹۱۲۸۹۷۳۰۵۰ ۰۹۱۲۸۹۶۴۵۲۵ ۰۹۱۲۸۹۷۴۰۸۰
۰۹۱۲۸۹۷۵۰۳۰ ۰۹۱۲۸۹۷۴۰۶۰ ۰۹۱۲۸۹۷۶۰۴۰
۰۹۱۲۸۹۷۵۰۷۰ ۰۹۱۲۸۹۷۳۰۸۰ ۰۹۱۲۸۹۷۶۰۸۰
۰۹۱۲۸۹۷۶۰۱۰ ۰۹۱۲۸۹۷۸۰۶۰ ۰۹۱۲۸۹۷۵۰۷۰
۰۹۱۲۸۳۷۵۷۴۷ ۰۹۱۲۸۹۶۸۰۶۰ ۰۹۱۲۸۳۷۹۷۶۷
۰۹۱۲۸۹۶۲۶۵۶ ۰۹۱۲۸۹۷۸۰۳۰ ۰۹۱۲۸۹۷۸۰۳۰

 

%d9%87%d8%b4%d8%af%d8%a7%d8%b11

لذا از شما عزیزاناکیدا خواهشمندیم برای ارتباط با دفتر مرکزی موسسه "کنکور آسان است" و "انتشارات گیلنا" فقط و فقط با شماره زیر (واحد تایید مشاوران مجموعه استاد حسین احمدی) تماس حاصل نمایید تا مانند بسیاری از دانش آموزان و داوطلبان کنکور سراسری در دام مشاوران بیسواد، بی تجربه و در عمل بازاریاب محصولات کنکوری گرفتار نشوید:

ideas1

با سپاس و آرزوی موفقیت برای همه شما عزیزان در تمام عرصه های زندگی

ا.احمدی

نکات مهم در رابطه با خواب کنکوری ها در زمان باقی مانده تا آزمون سراسری سال ۹۸(قسمت اول)

همون‌طور که قبلاً گفتیم ما تا روز کنکور همراه شما کنکوری‌ها هستیم، پس نگران هیچی‌نباشین! 😉
از اون‌جایی که توی این دوران استراحت کردن صحیح خیلی مهمه، الان می‌خوایم چندتا نکته در مورد خواب و استراحت بگیم. 🛏
اول یه کم از فواید خواب خوب و ضررهای خواب کم می‌گیم.

✔️ – خواب مناسب و کافی باعث می‌شه اطلاعات وارد شده توی حافظه دسته‌بندی بشن و بینشون پیوند برقرار بشه، این‌جوری خواب باعث می‌شه که اطلاعات توی حافظه ثبت بشن، پس یعنی اگه یه روز ما درس بخونیم و شب نخوابیم و دائم در حال درس خوندن باشیم، یه سری از اطلاعاتی که توی حافظه‌ی کوتاه‌مدتمون جا نشدن از یادمون می‌رن و تثبیت نمی‌شن.

✔️ – خواب خوب باعث می‌شه انرژیمون بازیابی بشه و سلول‌های مغزمون سرحال شن و دوباره بتونن کار کنن.

✔️ – اگه خواب کافی نداشته باشیم تمرکزمون به شدت کم می‌شه و احتمال بی‌دقتی می‌ره بالا.

✔️ – تازه قدرت خواب کم یا نامناسب، قدرت تصمیم‌گیری و حل‌مسئله‌مون رو هم ضعیف می‌کنه و توان تصمیم‌گیری‌های سریع و به‌موقع رو از دست می‌دیم.

flipped-ebook

منبع:خیلی سبز

تنها آدرس “موسسه کنکور آسان است” و “انتشارات گیلنا” برای دریافت مشاوره و برنامه ریزی درسی-کنکوری و تهیه دی وی دی های آموزشی

با عرض سلام و احترام خدمت تمام دانش آموزان و داوطلبان کنکور ۹۸ و ۹۹

 

aaaaaa

با توجه به تماس ها، پیامها و شکایات متعدد از سوی دانش آموزان، داوطلبان کنکوری و اولیای گرامی ایشان که اقدام به خرید دی وی دی ها و جزوات آموزشی "موسسه کنکور آسان است" و "انتشارات گیلنا" از مراکزی غیر معتبر و غیر قانونی در تهران و سایر شهرهای ایران کرده اند و در ادامه با عدم پشتیبانی درسی و آموزشی و دریافت دی وی دی های معیوب، قدیمی و غیر اصلی مواجه شده اند، به اطلاع می رساند که دفتر مرکزی این موسسه به مدیریت استاد حسین احمدی، هیچگونه نمایندگی، مرکز فروش محصولات کمک آموزشی (شامل دی وی دی ها و جزوات درسی) و دفتر مشاوره و برنامه ریزی در تهران و سایر شهرها و استان های ایران ندارد.

لذا از شما عزیزان خواهشمندیم برای تهیه منابع کمک آموزشی اصل و به روز این مجموعه تنها به دفتر مرکزی موسسه به آدرس زیر مراجعه و یا با شماره زیر که تنها شماره مورد تایید و رسمی موسسه است تماس حاصل نمایید، در غیر اینصورت این موسسه هیچگونه مسوولیتی در قبال منابع تهیه شده از سایر مراکز غیر مجاز و مشکلات ناشی از این کار نخواهد داشت:

index

آدرس دفتر مرکزی "موسسه کنکور آسان است" و "انتشارات گیلنا":

تهران، میدان انقلاب، خیابان ۱۲ فروردین، پایین تر از چهارراه روانمهر، روبروی چاپ شادیران، پلاک ۲۰۹

تنها شماره تایید مشاوران دفتر مرکزی دفتر مرکزی "موسسه کنکور آسان است" و "انتشارات گیلنا":

۴۹۲ ۵ ۳۹۲ ۰۹۱۲

با آرزوی موفقیت برای تمامی شما بزرگواران در همه عرصه های زندگی

هشدار بسیار جدی به دانش آموزان و داوطلبان کنکور: قبل از انتخاب مشاور، حتما از صحت مدرک تحصیلی وی اطمینان حاصل کنید

با عرض سلام و احترام خدمت تمام دانش آموزان و داوطلبان آزمون سراسری

پیرو تماس ها، پیامها و شکایت متعدد دریافت شده از سوی عده زیادی از دانش آموزان، داوطلبان کنکور و والدین گرامی ایشان مبنی بر فریب خوردن از سوی عده ای به اصطلاح مشاور و در عمل بازاریاب محصولات کمک آموزشی درسی و کنکوری با مدارک تحصیلی و تحصیلات دانشگاهی پایین و از دانشگاههای درجه ۲ و ۳ که به دروغ و فقط برای اغفال دانش آموزان و داوطلبان کنکور و فروش هرچه بیشتر منابع و دی وی دی های کمک آموزشی، خود را رتبه برتر کنکور یا دانشجوی رشته هایی پرطرفدار نظیر پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی، مهندسی برق، مهندسی مکانیک، مهندسی عمران، مهندسی کامپیوتر و… از دانشگاههای معتبر کشور نظیر دانشگاه علوم پزشکی تهران، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دانشگاه علوم پزشکی ایران، دانشگاه تهران، دانشگاه صنعتی شریف، دانشگاه صنعتی امیر کبیر و … معرفی نموده و از این طریق صدمات و ضربه های جبران ناپذیر مالی و روحی- روانی به دانش آموزان، کنکوری ها و خانواده های این عزیزان عزیز وارد کرده اند، به استحضار می رساند که قبل از هر اقدامی برای شروع کار مشاوره و برنامه ریزی درسی با هر مشاوری، قبلا از صحت ادعاهای وی در خصوص رشته دانشگاهی، دانشگاه محل تحصیل و مدرک دانشجویی وی اطمینان کامل حاصل کنید و از ایشان تقاضای ارایه مدارک مستند و مستدل تحصلی نمایید و در صورت عدم انجام این خواسته شما از سوی مشاور مربوطه، از واریز هرگونه مبلغی به حساب بانکی یا شماره کارت  استاد حسین احمدی جدا خودداری نمایید، در غیر انصورت مسسولیت عواقب ناشی از اینکار شخصا متوجه شخص شما خواهد بود و مجموعه "کنکور آسان است" و "انتشارات گیلنا" به مدیریت استاد حسین احمدی" هیچگونه مسوولیتی در این رابطه به عهده نخواهد گرفت.


ضمن اینکه برای تایید مشاور خود می توانید فقط و فقط با شماره زیر(تنها شماره واحد تایید مشاوران "موسسه کنکور آسان است" و "انتشارات گیلنا") تماس حاصل نمایید:

ideas1

با سپاس و آرزوی موفقیت برای تمام شما عزیزان عرصه علم و دانش

ا.احمدی