Category: مقالات کنکوری

اهمیت تست زنی به شیوه آموزشی در هنگام مطالعه

١-تست آموزشی یکی از مراحل تکمیل یادگیری به شما می رود، بنابراین یادگیری مبحثی بدون حل تمرین و تست های آموزشی ممکن نیست و باید حتما بعد از مطالعه هر بخش یا هر مبحث تست آموزشی زده شود.

٢- هنگام زدن تست های آموزشی زمان را در نظر نگرفته و سعی کنید سوالات را پاسخ دهید در صورتیکه نتوانستید پاسخ سوال را بیابید ابتدا به جزوه و کتاب درسی خود و در نهایت به پاسخ نامه مراجعه کرده و در صورتیکه تست نکته جدیدی داشت آن را وارد خلاصه نویسی های خود نمایید.

images

ادامه نوشته

چند راهکار عملی برای جلوگیری از خستگی در آزمون ها

  ١- به خود چند دقیقه استراحت دهید. اگر در جلسه آزمون هرعاملی (سخت بودن سوالات، خستگی ذهنی و….) توانایی شما را کاهش داد، استراحت به شما کمک می کند تا آرامش شما باز گردد. نگران وقت نباشید، اگر چند دقیقه به خود استراحت دهید و با انرژی بیشتری آزمون را ادامه دهید، بسیار ارزشمند تر از وقتی است که با خستگی و فشار به سوالات پاسخگویی می دهید.

   ٢-چند نفس عمیق بکشید و یک ماده قندی مانند خرما یا شکلات میل کنید.اکسیژن و گلوکز از اصلی ترین نیازهای مغز شما هستند و با این کار می توانید بر خستگی ذهنی خود غلبه نمایید.

images

ادامه نوشته

تمرین تست چیست؟(بخش دوم)

اینک به صورت خلاصه به نکاتی که رعایت آنها در آزمون‌های تستی لازم است، می‌پردازیم:
۱ ـ تا موضوع درسی را بخوبی فرا نگرفته‌اید، از پاسخگویی به سؤالات تستی آن درس خودداری کنید.
 
۲ـ برای آشنایی با سؤالات تستی، به هر نوع تست قناعت نکنید. فن تهیه تست، علمی بسیار گسترده مبتنی بر روان‌سنجی و علوم دیگر است که تنها متخصصان این امر صلاحیت تهیه آن را دارند؛ بنابراین، در انتخاب مجموعه‌های تست، وسواس به خرج دهید. در نظر داشته باشید که پاسخگویی به سؤالات نامعتبر تستی، جز اتلاف وقت و انحراف ذهن شما حاصل دیگری نخواهد داشت. یکی از منابع معتبر در این زمینه، تست‌های سازمان سنجش آموزش کشور است که تنها نهاد رسمی در این زمینه است.
 
۳ـ تست‌های معتبر در هر درس، دارای سؤالات محدود و مدت زمانی ثابت برای پاسخگویی است؛ بنابراین، سعی کنید که زمان مشخص شده برای پاسخگویی را رعایت کنید؛ بدین ترتیب که یک ساعت قابل تنظیم شرایط زمانی شبیه به شرایط امتحان برای خود فراهم کرده و به محض به صدا در آمدن زنگ ساعت و اتمام مهلت مقرر، از پاسخ دادن به تست‌ها خودداری کنید. ممکن است که در مرحله اول، در این زمینه بسیار کند پیش بروید، اما بتدریج سرعت لازم را کسب خواهید کرد. در صورت عدم پیشرفت در مدیریت زمان، به احتمال زیاد مشکل شما در عدم یادگیری موضوع درسی است و باید مشکل خود را در این زمینه رفع کنید.
 
images

ادامه نوشته

کنکوری های ۹۶، این روزها بیش از گذشته خونسرد باشید(بخش دوم)

انواع استرس کنکور
ممکن است از خودتان بپرسید که مگر استرس کنکور هم انواع مختلفی دارد، در جواب باید بگوییم که بله، استرس کنکور هم مانند بسیاری دیگر از استرس‌ها ممکن است کم و مثبت یا اینکه زیاد و مخرب و منفی باشد. استرس مثبت، سازنده و بدون مشکل است، اما استرس منفی، باعث بروز مشکلات زیاد و حتی بیماری برای فرد می‌شود.
 
در کنکور نیز همین­طور است. معمولاً، استرس، سراغ بیشتر داوطلبان می رود و فقط افرادی که دارای اعتماد به نفس و روحیه خیلی بالایی هستند یا بخوبی مطالعه کرده‌اند یا داوطلبانی که کلاً مطالعه خوبی نداشته و از کنکور امسال قطع امید کرده‌اند، ممکن است که دچار استرس نشوند؛ در واقع، بیشتر داوطلبان، این حس را یک یا چند بار در طی دوره آمادگی برای کنکور تجربه می‌کنند؛
 
اما موضوع مهم‌تر آن است که اولاً استرس شما شدید نباشد و در ضمن بتوانید این استرس را مدیریت کنید؛ حتی اگر دچار استرس بالا و شدید باشید؛ پس قبل از اینکه به فکر مقابله با استرس خود برآیید، آن را بخوبی بشناسید. اگر سطح استرس شما داوطلب عزیز، کم است یا گاهی دچار این حس می‌شوید، این موضوع، خیلی مهم و مشکل‌زا نیست؛ بلکه باعث می‌شود که شما بهتر و بیشتر درس بخوانید، و در واقع، گونه‌ای موتور جلوبرنده اجباری برای درس خواندن و مطالعه است، اما اگر سطح استرس شما بالاست یا تعداد دفعات آن زیاد بوده و یا در روزها و هفته‌های اخیر زیاد شده است، نشان می‌دهد که شما دچار استرس مخرب شده‌اید و برای جلوگیری از آن باید دست به اقداماتی بزنید.
 
stress

ادامه نوشته

این بار با سومی‌ها: اگر می‌خواهید نمره خوبی بگیرید…(بخش اول)

این روزها، مهم­ترین دغدغه برای دانش‌آموزان سال سوم متوسطه، افزایش نمرات و معدل کتبی در امتحان‌های نهایی است؛ زیرا سابقۀ تحصیلی (نمرات امتحان­های کتبی نهایی) ۲۵ درصد تاثیر مستقیم در آزمون سراسری دارد و در این میان، حتی نیم نمره کم یا زیاد شدن در هر درس، قابل توجه است؛
 
بنابراین، در حال حاضر، کسب نمرۀ کامل در امتحانات نهایی در هر درس، برای دانش‌آموزان سال سوم دبیرستان اهمیت بسیاری دارد و دانش‌آموزان باید برای رسیدن به این مهم تلاش کنند. در زیر، نکاتی چند برای کسب بهترین نمره و رسیدن به بیشترین آمادگی در آزمون‌های نهایی ارایه می‌شود:
 
۱۳۹۵۱۲۱۸p76r5451004

ادامه نوشته