Tag: اصول مدیریت زمان

کنکوری های ۹۹: از همین حالا مدیریت زمان را جدی بگیرید

چیزی تا آغاز سال تحصیلی جدید نمانده است و هم اکنون وقت آن است که همه داوطلبان آزمون سراسری سال آینده به یک برنامه‌ریزی در مورد مرور سرفصل دروس بپردازند و تا پایان سال با مطالعه دقیق و عمیق تمام دروس خود به طور کامل، بر منابع سؤالات آزمون سراسری در گروه یا گروه‌های آزمایشی که داوطلب شرکت در آن هستند تسلط نسبی بیابند و در ایام عید نوروز و پس از آن به تکرار و بازخوانی دروس و رفع اشکالات درسی و همین‌طور تست‌زنی در شرایط استاندارد و همسان با آزمون اصلی، که همان جلسه آزمون سراسری است، بپردازند.
 
با توجه به این نکته، مناسب دیدیم که در این مجال، نکاتی را که داوطلبان آزمون سراسری باید در این ایام در نظر داشته باشند و بدان‌ها عمل کنند، یادآوری کنیم:
 
۱- زمان به سرعت می‌گذرد و لازم است که داوطلبان آزمون سراسری، نخستین و مهم‌ترین اصل در آمادگی درسی برای یک حضور موفق در این آزمون را بر «مدیریت زمان» و استفاده حداکثری از اوقات خود در هر شبانه‌روز بگذارند. در موسم آمادگی درسی برای کنکور، هیچ اصلی مهم‌تر، سرنوشت‌سازتر و بنیادی‌تر از «مدیریت زمان» نیست، و البته منظور ما از مدیریت زمان، صرفاً تاکید  داوطلبان بر کمیّت ساعات و اوقاتی که آن را به مطالعه یا تست‌زنی اختصاص می‌دهند نیست؛ بلکه در این موقعیت، همراهی کیفیت با کمیت مطالعه و یادگیری، موردنظر ماست.
 
healthcare-e-learning

ادامه نوشته

مدیریت زمان برای کنکور ۹۹ به همین سادگی

 یکی از اصول مهم مدیریت زمان اصل ۲۰ – ۸۰ است، یعنی از %۲۰ زمان برای انجام %۸۰ کارهایت استفاده کن. موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به تشخیص کارهای مهم است. در این مقاله قصد داریم تا تعدادی از راهکارهای مدیریت زمان را به طور اجمالی به شما معرفی کنیم.

از نظر مدیریت زمان کارها به چند دسته تقسیم می‌‌شوند:

  1. کارهای مهم و فوری: این کارها خود به خود انجام می‌‌گیرد.
  2. کارهای مهم و غیر فوری: این دسته کارهایی هستند که افراد موفق و ناموفق را از هم جدا می‌‌کنند و معمولا افراد ناموفق آن را به تعویق می‌‌اندازند.
  3. کارهای فوری و غیر مهم: این کارها در جهت اهداف انسان نیستند اما انجام می‌‌شود.
  4. کارهای کم اهمیت و غیر ضروری: بعضی افراد به خاطر ناتوانی در انجام کارهای مهم و فوری ( گاهی برای تفنن و گاهی برای فرار از تمرکز حواس ) خود را به این کارها سرگرم می‌‌کنند.

coloredpencils

ادامه نوشته

۱۰ روش ساده و در عین حال کاربردی برای مدیریت زمان(قسمت اول)

زندگیتون چه جوریه؟ 🤔
شلوووغ؟ جزوه و کتابا پخش و پلا؟ 🤕
وقت سرخاروندنم ندارین؟ 🥴
همه کاراتون مونده رو زمین؟ 😨
اگه دچار این وضعیت هستین بهترین چیز یاد گرفتن مدیریت زمانه 🕒
با ما همراه باشین تا با ۱۰ روش کاربردی نحوه درست و اصولی مدیریت‌کردن زمان رو بهتون بگیم؛

۱⃣ اهدافتون رو اولویت‌بندی کنین
وقتی کاراتون رو اولویت‌بندی می‌کنین. همه‌ی تمرکزتون رو روی کارای خیلی ضروری می‌ذارین و انجامشون می‌دین.
برای اولویت‌بندی‌کردن کارها باید به اونها بر اساس اهمیت و ضرورت نمره بدین. به طور مثال رتبه‌بندیتون می‌تونه به شکل زیر باشه:

⬅️ بر اساسا میزان ضرورت: خیلی ضروری (A) ، ضروری (B)، کمتر ضروری (C)
⬅️ بر اساس میزان اهمیت: خیلی مهم (۱)، مهم(۲)، کمتر مهم(۳)

حالا اگه بخواین بر این اساس کارهاتون رو اولویت‌بندی کنین، کارهایی که رتبه A1، A2، A3، B1 دارند رو باید ضروری‌ترین و مهم‌ترین کارهاتون به حساب بیارین و البته کار A1 رو پیش از همه انجام بدین.با این کار دیگه استرس عقب افتادن کاراتون رو نخواهین داشت و البته انقدر درگیر محاسبه تعداد گل‌های فرش و کارای بیهوده نمیشین که کارای اصلیتون رو فراموش کنین😉

۷۱e2schhqrl


منبع:خیلی سبز

مدیریت زمان برای کنکور ۹۸ به همین سادگی

 یکی از اصول مهم مدیریت زمان اصل ۲۰ – ۸۰ است، یعنی از %۲۰ زمان برای انجام %۸۰ کارهایت استفاده کن. موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به تشخیص کارهای مهم است. در این مقاله قصد داریم تا تعدادی از راهکارهای مدیریت زمان را به طور اجمالی به شما معرفی کنیم.

از نظر مدیریت زمان کارها به چند دسته تقسیم می‌‌شوند:

  1. کارهای مهم و فوری: این کارها خود به خود انجام می‌‌گیرد.
  2. کارهای مهم و غیر فوری: این دسته کارهایی هستند که افراد موفق و ناموفق را از هم جدا می‌‌کنند و معمولا افراد ناموفق آن را به تعویق می‌‌اندازند.
  3. کارهای فوری و غیر مهم: این کارها در جهت اهداف انسان نیستند اما انجام می‌‌شود.
  4. کارهای کم اهمیت و غیر ضروری: بعضی افراد به خاطر ناتوانی در انجام کارهای مهم و فوری ( گاهی برای تفنن و گاهی برای فرار از تمرکز حواس ) خود را به این کارها سرگرم می‌‌کنند.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

ادامه نوشته

یک مدیریّت شخصی…

ماجرای مدیریّت زمان داستان کشدار و پردامنه‌ای است که باید ساعت‌ها در مورد آن و اصول و شیوه‌های دست‌یابی به آن فراوان گفت و شنید. امّا زمانی که در اختیار داریم آنقدرکوتاه است که گاهی چشم برهم زدن نیز در مقابل آن بسیار طولانی جلوه می‌کند.بنابراین لازم است این زمان را به خوبی مدیریّت کنیم و برای آن برنامه ویژه ای داشته باشیم.

اغلب اوقات فکر می‌کنیم مدیریّت کردن زمان تنها به برنامه داشتن و در چهارچوب برنامه عمل کردن است. اگرچه این بُعد یکی از جنبه‌های مهمِّ و کلیدی مدیریّت زمان به شمار می رود ولی قطعاً تمام آن نیست.

باید این نکته مهم را همواره به خاطر داشته باشیم که جنبه‌ها و موضوعاتی وجود دارند که اگرچه حاشیه به نظر می‌رسند ولی از اصل کاری که باید انجام دهیم مهم‌تر هستند. یکی از این حاشیه ها سلامتی و تندرستی است. کاملا مراقب سلامت جسمانی خود باشید، چرا که ستگی و بیماری از عوامل مهم اتلاف وقت هستند.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

منبع:سایت گزینه دو