Tag: اعتماد به نفس

ناشنوا باش وقتی همه از محال بودن آرزوهایت سخن می گویند…

چند نفر از پلی عبور می کردند که ناگهان دو نفر به داخل رودخانه خروشان افتادند…

همه در کنار رودخانه جمع شدند تا شاید بتوانند بهشون کمک رسانند…

ولی وقتی دیدند شدت آب آنقدر زیاد است، که نمی شه براشون کاری کرد…

به آن دو نفر گفتند که امکان نجاتتون وجود نداره! و شما به زودی خواهید مرد !!!

h

ادامه نوشته

به توان روحی و جسمی فوق العاده خود، ایمان داشته باشید

« شرلی مک لین»، بازیگر مشهور آمریکایی در دهه ۵۰ میلادی و برنده جایزه اسکار، در کتاب خاطراتش با عنوان «به پا از کوه نیفتی» خاطره ای از دوران بازیگری خود در تئاتر آورده است که خواندنش خالی از لطف نیست:

«در نمایش بالۀ سیندرلا قرار بود که نقش فرشته مهربان را بازی کنم. دیگر چیزی به بالا رفتن پرده باقی نمانده بود و من هنوز در پشت پرده برای آمادگی بیشتر، جهش­هایی را انجام می­دادم که ناگهان محکم به زمین افتادم و پایم زیر بدنم ماند. درد بسیار شدیدی در ناحیه قوزک پایم احساس نمودم. با عجله نگاهی به اطراف انداختم تا ببینم که کسی متوجه زمین خوردن من شده است یا نه؛ ولی هیچ کس در آن موقع توجهی به من نداشت.
index
 

ادامه نوشته

معجزه ای به دست تو…

روان شناسان معتقدند: « بیاموزید چگونه به قلمرو درونتان وارد شوید . در این صورت، به پناهگاه مخصوصى وارد شده‏ اید كه همیشه در دسترس تان است .»بى ‏تردید بسیارى از افرادى كه از بى حوصلگى و بى حالى و بى رمقى و بى هدفی شكایت مى‏ كنند ، در هماهنگى روحى و سرور درونى مشكل دارند و از این مساله غافلند كه در روان آدمى دروازه‏اى به سوى جهان معجزات واقعى موجود است .

اگر این دروازه باز شود ، نخستین چیزى كه تحت تاثیر قرار مى‏گیرد ، جسم و قواى بیرونى است . الفباى نخست ورود به این وادى سه كلمه است: امید، باور و حركت. رهاورد این كلمات برنامه است. چون انسان امیدوار برنامه دارد تا به باورهاى خود جامه عمل بپوشاند .

ارشمیدس، ریاضى دان بزرگ یونان، مى‏ گوید: « اهرمى از امید و باور به من بدهید تا من بدون محاسبات ریاضى زمین را از جاى خود جابه جا كنم. »

این دانشمند كه از حكماى هفتگانه ی یونان است ، چنان عقیده دارد كه اهرم امید و باور، جسم را قدرتى مافوق تصور بشر مى ‏بخشد. به گونه ‏اى كه در یك لحظه ، بدون تامل و محاسبه ، مى‏ توان كارى چنین سترگ را انجام داد . بسیارى از مردم در انتظار معجزه ‏اند در حالى كه نکته کلیدی اینجاست که خودشان باید خالق معجزه باشند .

در این مسیر و براى استفاده بهتر و كامل‏تر از قواى روانى و جسمى باید تصمیم بگیریم و براى روان و جسم خود برنامه بیولوژیك طراحى كنیم . این برنامه هفت گام دارد که عبارتند از:

index

ادامه نوشته

به خودتان اطمینان داشته باشید

برای زندگی کردن در رویاهایتان نیازی نیست از کسی اجازه بگیرید. بعد از مشخص کردن دقیق و واضح هدفی که برای خود در نظر گرفته اید و برنامه ریزی مناسب برای رسیدن به آن فقط و فقط خود شما هستید که باید تلاش و کوشش کنید.

حرف های نا امیدانه اطرافیانتان را نشنوید و مصمم و با عزم و اراده ای راسخ ثابت کنید که این رویا شدنیست، از اعماق وجودتان باور داشته باشید که شما میتوانید، افراد قبل از شما هم توانسته اند و این دقیقا کار خود شماست.

به خودتان اعتماد کنید و همانگونه که باید درس بخوانید. رویای شما نیازمند تلاش، پشتکار و برنامه ریزی دقیق و اصولی با در نظر گرفتن تمام ابزارها و امکاناتی است که در اختیار دارید، است پس وقت خودتان را صرف همان رویایی کنید که دوستش دارید تا مجبور نباشید در آینده وقت زیادی را صرف مواجه شدن با رویایی بکنبد که هیچ علاقه ای به آن ندارید.

images

 

شنیده ، آرزو ، لیاقت!

سلام

اغلب برای ما شنیده‌های‌مان بیش‌تر از تفکّرات‌مان دارای ارزش و اعتبار هستند.

به همین دلیل بسیاری مواقع مسیرهایی را که در زندگی انتخاب می کنیم، اشتباه انتخاب می‌کنیم و بعضاً به انحراف می‌افتیم.

عادت کرده‌ایم برای تمام گفته‌هایی که می‌شنویم راهی پیدا کنیم و به شکلی آن‌ها را در زندگی خود پیاده نماییم امّا اغلب شرایطِ درست را در نظر نمی‌گیریم.

index

ادامه نوشته