سلام
نویسنده‌ی معروف انگلیسی نورمن جورج لوریمر هانتر(Norman George Lorimer Hunter) معتقد است «اگر می خواهید با آسودگی خاطر به رختخواب برگردید، با هدف از آن برخیزید.» و یرزی گروتوفسکی (Jerzy Grotowski) کارگردان و نمایشنامه نویس لهستانی الاصل می‌گوید « برای رسیدن به هدف، باید از مرز خستگی گذشت؛ باید نیرومندتر از توان خود بود»
مهر و مدرسه و درس خواندن را که آغاز می‌کنیم با انگیزه و پرتوان هستیم. امّا هرچه از آغاز سال تحصیلی فاصله می‌گیریم انگیزه‌های‌مان رنگ می‌بازند و آرام آرام فراموش می‌شوند. فراموش نکنیم که در این جور مواقع «بازیابی هدف و چینش دوباره‌ی انگیزه» ما را به مسیر موفّقیّت بازمی‌گرداند و باعث می‌شود تا به روزمرگی‌ها پایان دهیم و با قدم‌های محکم‌تر مسیر پیش روی‌مان را بپیماییم . برای این بازیابی و چینش مجدّد کارهای ساده‌ای را باید انجام داد. کافی است:
