Tag: افزایش اعتماد به نفس

تصویر سازی ذهنی، کلید رسیدن به موفقیت

تخیل نیرویی است که اندیشه را به ترتیبی تازه و متفاوت گردهم می آورد. تخیل یعنی توانایی آفرینش آرزو، هدف یا تصویری در ذهن، در تخیل هدفمند و ارادی از این توانایی برای تجلی و تحقق اهداف یا آرزو ها استفاده می شود. شما بر این خواسته و تصویر تمرکز می کنید و انرژی می دهید تا به صورت عینی در عالم مادی محقق شود. روش تفکر کنونی شما فقط یک عادت است که می تواند تغییر کند.

تخیل و تصویر ذهنی کلید ذهن شهودی هستند. استفاده از تجسم خلاق، شنا کردن در مسیر آب است یعنی بدون تلاش و تقلا، به اعتقاد روانشناسان بزرگ تخیل بزرگترین نیروی ذهن است. دانشمندان علوم ذهنی می گویند انسان می تواند آنچه را در تخیل خود تصور میکند بیافریند. آدمی همان می شود که در خیال خود تصویر می کند. تخیل نیرومندتر از اراده است و اگر نبردی بین این دو رخ دهد تخیل پیروز میدان خواهد بود.

index

ادامه نوشته

راهکارهای کلیدی برای افزایش اعتماد به نفس

در این مقاله به بیان راهکارهایی ساده و در عین حال موثر برای افزایش اعتماد به نفس می پردازیم.

1. تصویر انسان موفق و پیروز را در ذهن خود حک کنید و اجازه ندهید که محو شود. این به نفع شماست و شما این‌گونه بزرگ می‌شوید.

2. تحت هیچ شرایطی افکار منفی به ذهنتان راه ندهید. این بزرگترین دشمن شماست، گرچه واقعیت داشته باشد.

3. مسائل و موانع را در ذهنتان بزرگ نکنید. آن‌ها را بی‌ارزش بشمارید. امور دنیا بی‌ارزش و کوچک هستند و انسان خود، آن‌ها را بزرگ می‌کند. شما باید به این مسئله ایمان داشته باشید.

images

ادامه نوشته