از مهم‌ترین فواید تست زمان‌دار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- افزایش سرعت و دقت در تست زنی
یکی از عوامل اصلی به اشتباه افتادن داوطلبان در تست زنی آزمون، این است که می‌کوشند سرعت بیشتری در تست زنی به خرج دهند، و این سرعت در بسیاری از موارد، باعث کاهش دقت آنها می‌شود؛ در حالی که هم می توان سرعت داشت و هم می‌توان از دقت کافی برخوردار شد. این اصل مهم و کلیدی را همواره به خاطر داشته باشید که مهم‌ترین عامل در همگامی سرعت و دقت، زمان است. تلفیق دو مقوله زمان و تست، ما را به تست زمان‌دار می‌رساند؛ در واقع، تسلّط یافتن بر وقت و مهارت پیدا کردن برای استفاده بهتر از وقت، جز با پاسخگویی به تست زمان‌دار، امکان‌پذیر نیست.
زمان گرفتن در هنگام تست باعث می‌شود تا در هر نوبت، تلاش کنید تا میزان وقت صرف شده را به زمان استاندارد نزدیک کنید. این تلاش دایمی، باعث بالا رفتن مدوام سرعت، تا رسیدن به زمان دلخواه می‌شود. وقتی تست زمان‌دار می‌زنید، می‌کوشید که ابتدا ده تست را در ۳۵ دقیقه، سپس در ۳۰ دقیقه و آن‌گاه در ۲۵ دقیقه پاسخ دهید، و این زمان‌گیری را تا رسیدن به زمان مورد نظر ادامه می‌دهید. اصرار بر وقت از یک سو و نیز تعدد دفعات تکرار و تمرین از سوی دیگر، باعث افزایش سرعت شما خواهد شد.
