آيا مي‌دانستيد که دانشمندان در تازه ترین تحقیقات خود ثابت کرده‌اند که توانايي‌هاي ما وقتي که شاد هستيم، در بهترين حالت خود هستند؟تحقيقات نشان ميدهد که انسان‌هاي شاد، مثبت انديش و خوش بين، درآمد مالي بيشتري دارند، با پشتکار به هدف ميرسند، کمتر بيماري را تجربه ميکنند، آرامش خود را در هر شرايطي حفظ ميکنند، پر انرژي هستند، بيماري آنها زودتر درمان ميشود و طول عمر به مراتب بيشتري دارند.
شادي، تجارت مهمي است. وقتي درگير روابط مثبت زندگي ميشويم، بدن ما موادي شيميايي منتشر ميکند که باعث کاهش اضطراب و استرس منفی ميشود و تمرکز ما را به میزان قابل ملاحظه ای افزايش ميدهد و در نهايت مي‌توانيم در همه جا و همه چيز، موفق‌تر باشيم.البته ما نيز این موضوع را قبول داريم که هميشه لحظات شيرين وجود ندارند و در واقع ما به طور مداوم با جنبه هاي منفي احاطه شده‌ايم، اما اگر با خودمان رو راست باشيم، مي توانيم فهرست همۀ اتفاقاتي را که برايمان روي داده است بنويسيم و بعد ببينيم که خود ما تا چه اندازه به روي دادن آنها کمک کرده‌ايم.
