Tag: انگیزه درس خواندن

کاربردی ترین روش های تقویت اراده برای درس خواندن(قسمت اول)

آیا تاکنون برای‌تان پیش‌ آمده زمانی که قرار بوده درس بخوانید مدام دست دست کنید و کار امروز را به فردا بیندازید؟ آیا اطمینان دارید چنانچه می‌توانستید کمی با اراده‌تر درس بخوانید، نمرات بهتری می‌گرفتید؟ اگر این چنین است، بدانید که تنها نیستید. اغلب مردم هر چند وقت یک‌بار با چنین مشکلاتی هنگام درس خواندن مواجه می‌شوند. این مقاله را بخوانید تا با روش‌های تقویت اراده برای درس خواندن آشنا شوید، از خیال‌پردازی دست بکشید و سفت و سخت مشغول درس خواندن شوید.

روش اول: بر موانع غلبه کنید

۱. مشغول هر کاری که هستید از آن دست بکشید و بروید درس بخوانید

بله، خیلی راحت است مدام به خود بگویید: «یه ساعت دیگه شروع می‌کنم.» این حرف را بارها تکرار می‌کنید و ناگهان نگاه می‌کنید و می‌بینید یک روز کامل از دست رفته است. اگر واقعا لازم است به صورت جدی درس بخوانید، بیش از این تعلل نکنید. مشغول هر کاری که هستید از آن دست بکشید، دفتر و کتاب خود را بردارید و به یک مکان ساکت و خلوت بروید و مشغول درس خواندن شوید. با جملاتی نظیر «فقط یه دور دیگه بازی» یا «فقط یه سریال دیگه» در کار خودتان کارشکنی نکنید. هرچه زودتر مشغول درس شوید، زودتر کارتان تمام می‌‌شود و در نهایت وقت آزاد بیشتری در اختیار خواهید داشت.

•  شروع هر کاری از ادامه دادن آن خیلی سخت‌تر است. هنگامی که از اولین سد عبور کردید، می‌بینید که ادامه‌ی مسیر بسیار ساده‌تر است.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology-1024x642

ادامه نوشته

رموز داشتن انگیزه مضاعف برای داوطلبان کنکور ۹۸

آدم‌های منفی، دشمن درجه یک انگیزه تو!

تو هیچی نمیشی! حرفشم نزن تو به هیچ جا نمیرسی! نمیتونی! نمیشه!
این جملات شاید برات آشنا باشه. گاهی وقت‌ها لازمه از آدم‌هایی که یه کلمه جمله مثبت از دهنشون در نمیاد و فقط آدم رو ناامید میکنن فاصله بگیری. نیازی نیست درباره اهدافت بهشون توضیح بدی. وقتی پیش این آدما هستی سرت تو لاک خودت باشه و از آرزوها و رویاهات پیششون هیچی نگو، یادت باشه تو قرار نیست با قوانین یکی دیگه زندگی کنی، پس گوش نده به حرف این افراد.

افراد موفق رو سرمشق قرار بده!

تو تاریخ کنکور سراسری کم نبودن افرادی که تو همین زمان به اصطلاح کم نتایج عالی به دست آوردن، مطمئنن اگه یه سری از افراد این مسیر رو با موفقیت طی کردن، شما هم میتونی فقط نباید فرصت رو از دست بدی و بی قفه برای رسیدن به هدفت تلاش کنی.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology-1024x642

ادامه نوشته

حس درس خواندن ندارم! چکار کنم؟

روش های زیادی برای مطالعه ی بهتر وجود دارد و حتی کتاب های زیادی هم در این باره نوشته شده‌اند؛ اما این جا ۱۰ روش را درنظر گرفته‌ایم که امیدواریم به شما در یادگیری درس کمک کند.

 

۱٫برای مطالعه به خودت پاداش بده! 

تو هم می‌توانی از این روش استفاده کنی و به خودت پاداش بدهی. این جایزه می‌تواند یک خوراکی یا تماس با یک دوست صمیمی یا دیدن قسمتی از فیلم و کارتون مورد علاقه‌ات باشد.

اگر مطالعه با علاقه صورت بگیرد، بسیار سازنده و اثرگذار خواهد بود. می‌توانی امتحان کنی!

 

۲٫ برای کارهایت برنامه‌ی مشخص داشته باش

در صورتی که برای هر یک از کارهایت وقت مشخصی درنظر بگیری، موفق‌تر خواهی بود؛ زیرا بدن انسان به این برنامه‌ها عادت می‌کند.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

ادامه نوشته

چگونه انگیزه خود را در سال کنکور حفظ کنیم؟

انگیزه موضوعیه که باید تو سال کنکور در خودمون حفظ کنیم و مانع از پایین اومدن اون بشیم.
قطعا همه‌ ما شنیدیم داستان کنکور کسانی رو که در طول سال بسیار موفق عمل کردن و آزمون‌های آزمایشی رو به خوبی پشت سر گذاشتن و حتی پیش‌بینی‌های خیلی مثبتی دربارشون توسط مشاوران و استادان شده، ولی در کنکور نتونستن موفق بشن.این اتفاق تلخ ممکنه برای همه بیفته پس بهتره از همین الان پیشگیری رو در خودمون شروع کنیم؛ در ادامه مطلب راهکارهایی برای اینکه چگونه انگیزه خودمون رو در سال کنکور حفظ کنیم ؟ براتون ارائه میدیم.

۱- سعی کنید متعادل درس بخونید

حتما همتون تا به امروز روزهایی رو پشت سر گذاشتین که خیلی پر انرژی بودین و از حداکثر توانتون و حتی خیلی بیشتر برای درس خوندن استفاده کردین؛ اینکه در طول یک روز خیلی انرژی و انگیزه داشته باشین خیلی خوبه ولی سعی کنید انرژیتون رو کنترل و تقسیم‌بندی کنین.

برای مثال برای یک روز هیجان‌زده نشین و ساعت مطالعه‌تون رو به بالای ۱۰ ساعت برسونید.(مختص اون دسته از داوطلبانی که مدرسه یا آموزشگاه میرن). در مقابل تو روزهای بعدی به دلیل خستگی یا خوب استراحت نکردن، هیچ انرژی‌ای نداشته باشین و بخش قابل توجهی از زمان مطالعه مفیدتون رو تو‌ی اون روز از دست بدین. البته اینکه یک روز شما تلف بشه از جمله کمترین آسیب‌هاست و حتی با ادامه وضع ممکنه شما بـــِــبـــُــرین و در طول سال از جایی به بعد دیگه نتونین اصلا درس بخونید!

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

ادامه نوشته

اصلا حس درس خواندن ندارم!

روش های زیادی برای مطالعه ی بهتر وجود دارد و حتی کتاب های زیادی هم در این باره نوشته شده‌اند؛ اما این جا ۱۰ روش را درنظر گرفته‌ایم که امیدواریم به شما در یادگیری درس کمک کند.

 

۱٫برای مطالعه به خودت پاداش بده! 

تو هم می‌توانی از این روش استفاده کنی و به خودت پاداش بدهی. این جایزه می‌تواند یک خوراکی یا تماس با یک دوست صمیمی یا دیدن قسمتی از فیلم و کارتون مورد علاقه‌ات باشد.

اگر مطالعه با علاقه صورت بگیرد، بسیار سازنده و اثرگذار خواهد بود. می‌توانی امتحان کنی!

 

۲٫ برای کارهایت برنامه‌ی مشخص داشته باش

 

در صورتی که برای هر یک از کارهایت وقت مشخصی درنظر بگیری، موفق‌تر خواهی بود؛ زیرا بدن انسان به این برنامه‌ها عادت می‌کند.

images

ادامه نوشته