سلام
یادگرفته‌ایم که مرکّبات و میوه‌های ترش ، منابعی سرشار از ویتامین ث هستند. امّا تنها منابع این ویتامین میوه‌ها نیستند.
غنی‌ترین منبع دارای ویتامین ث و سرشار از تمام ویتامین‌ها ، روح شماست. آنچه درون‌تان قرار دارد و به تمام درون‌تان گرما و انرژی و معنی می‌بخشد، منبعی سرشار و لبالب از انواع ویتامین‌هاست.
