Tag: تفریح

بعداً، زمان ناموجود!

سلام

زندگی عادت‌مان داده است که برای هرکاری وقت خاصی را کنار بگذاریم. وقتی برای مطالعه و درس خواندن و زمانی برای استراحت و تفریح. وقتی برای خرید کردن و زمانی برای خوابیدن.

از زمانی که وقت‌شناس شدیم و قدر و ارزش وقت و زمان را درک کردیم، به یک استاد تقسیم زمان تبدیل شدیم. از صبح تا شب دایم به ساعت نگاه می‌کنیم تا مبادا وقت مناسب را از دست بدهیم . در حقیقت برای چیزهایی که می‌خواهیم وقت می‌گذاریم و برای چیزهایی که جذّاب و خواستنی نیست وقت اختصاص نمی‌دهیم. امّا این تنها ظاهر ماجراست.

images

ادامه نوشته

اوقات فراغت، ارزشمند است(قسمت اول)

همه ما، غیر از زمانی که صرف فعالیت روزانه می‌کنیم، اوقاتی داریم که اصطلاحاً به آن ‍«اوقات فراغت» یا «زمان بیکاری» می‌گویند.
 
البته منظور از اوقات فراغت، بیکاری، سرگردانی و بی‌برنامگی نیست؛ بلکه این اوقات به زمانی اطلاق می‌شود که ما می‌توانیم با فراغِ بال از مشغله روزانه، به پی‌گیری برنامه‌ها یا تجدید قوای فکری و جسمی‌مان بپردازیم؛ لذا، هیچ‌گاه نباید اوقات فراغت را با بیهوده طی کردن زمان برابر دانست یا اوقاتی را که صرف کار می‌شود، از اوقات فراغت مهم‌تر تصور کرد؛ بلکه هر کدام از این موارد، در جای خود لازم و ارزشمندند. با توجه به این مساله، در تمام کشورهای جهان، تعطیلات آخر هفته را برای پرداختن به مسایل دیگر زندگی، مانند استراحت، تفریح و … تعیین کرده‌اند تا رشد و توسعه جامعه به نحو واقعی باشد.
 
به هر حال، هر فردی، با در نظر گرفتن اعتقادات مذهبی، موقعیت شغلی، سطح تحصیلات، شرایط سنی و … در مورد نحوه گذراندن اوقات فراغت خود تصمیم می‌گیرد. در این میان، جوانان، به دلیل موقعیت خاص اجتماعی و ویژگی‌های فردی خویش، بیش از دیگر افراد جامعه باید در مورد اوقات فراغت خود برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری کنند.
 
قبل از پرداختن به نحوه گذراندن اوقات فراغت، بهتر است به اهمیت و ضرورت آن بپردازیم:
 
۷_tips_de_productividad_para_sacar_el_maximo_partido_al_tiempo_libre-01

ادامه نوشته

ناگهان چقدر زود دیر می‌شود!(بخش دوم)

سال کنکوری ­ها از تیر ماه آغاز می‌شود. این نکته را همه می‌دانند؛ اما عده‌ای به عادت سال‌های گذشته،  فکر می­کنند تا مهر نشود، سال تحصیلی شروع نخواهد شد، و به همین دلیل تاکنون با جدیت شروع به درس خواندن نکرده یا اصلاً لای کتاب‌های درسی خود را باز نکرده‌اند و می ­خواهند از همین ماه (مهر ماه) که در آن به سر می‌بریم، دگمه شروع را بزنند.
 
این گروه از کنکوری‌ها باید بپذیرند که از سایر رقبای خود، که دو یا سه ماهی زودتر شروع کرده‌اند، عقب‌ترند و باید جدیت بیشتری داشته باشند؛ اما در عین حال می‌توانند مطمین باشند که هنوز دیر نشده است و می ­توانند با  یک برنامه دقیق و منظم به هدف خود برسند. برای داشتن یک برنامه منظم و اصولی، حتماً باید به موارد زیر دقت کنید و حتی یک مورد را نیز از قلم نیندازید و بدانید که زمان به سرعتِ برق و باد درگذر است و «ناگهان چقدر زود دیر می‌شود !»
 
index

ادامه نوشته

کنکور تمام شد؛ اینک وقت زندگی است!(بخش دوم)

آرامش داشته باشید
اضطراب، یک پدیده طبیعی است که در تمام سنین در ما وجود دارد و وجود کمی از آن در برخی از مواقع، چندان هم بد نیست؛ بلکه ممکن است که عامل پیشرفت ما نیز باشد؛
 
اما اضطراب بعد از آزمون، که حاصل نگرانی برای نتیجه آن است، احساس ناخوشایندی است که ممکن است تاثیر بدی بر شما بگذارد؛ بخصوص اینکه شما در ماه‌های قبل از کنکور نیز روزهای پر استرسی را گذرانده‌اید. مؤثرترین راه برای رسیدن به آرامش، یاد خداست. خدا در تمام لحظات، پشتیبان و نگهدار ماست.
 
index

ادامه نوشته

قدم به قدم کوهنوردی

آیا تا به حال همّت کردیده‌اید و با نیّت صعود و رسیدن به ارتفاعات بالاتر قدم روی پایه و دامنه‌ی کوه گذاشته‌اید؟

تجربه کنید، این ورزشی  بسیار شاداب و مفرّح است. نشاط جسم و روح به صورت توأمان ثمره‌ی یک کوهنوردی درست و برنامه‌ریزی شده است. کوهنوردان با تجربه در ابتدا عظمت و صلابت کوه را نظاره می‌کنند و زیبایی‌های چشم‌نوازش را می‌نگرند و سپس قبل از ورود به کوهپایه، نقشه‌ی راهی را که باید بپیمایند تا به قلّه برسند،  ترسیم می‌کنند.

Success

ادامه نوشته