Tag: دفتر برنامه ریزی

چگونه برنامه ریزی شخصی منظم داشته باشیم؟

اگر قرار بود همه‌ی دانش‌آموزان از برنامه‌ی واحد پیروی کنند لازم بود برنامه‌ی رتبه‌ی یک کنکور را به تعداد کنکوری‌ها چاپ کرد تا سال بعد همه‌ی دانش‌آموزان در آزمون سراسری رتبه‌ی یک شوند. قطعا چنین چیزی امکان‌پذیر نیست؛ چون هر دانش‌آموز و بخصوص داوطلب کنکور سراسری باید برنامه‌ی متفاوت و متناسب با سطح علمی خودش داشته باشد.

هر دانش‌آموز با توجه به هوش و محیط، زمان مطالعه، خانواده،منابع و…شرایط متفاوتی دارد که باید با توجه به آن‌ها برنامه‌ریزی کند. هر کس هنگام برنامه‌ریزی باید تمام اتفاقات را پیش‌بینی کند و بر اساس آن برنامه‌ریزی انجام دهد.

اتفاقاتی که باید پیش‌بینی شوند برای هر شخص با شخص دیگر متفاوت است. همیشه به یاد داشته باشید این دقیقا شخص شما هستید که خودتان را بهتر از هر کس دیگری می‌شناسید. پس شما بهترین فرد هستید برای نوشتن برنامه‌ای دقیق، منطقی و اجرایی(برنامه هر شخص منحصر به خود اوست).

دفتر برنامه‌‌ریزی یکی از ابزارهایی است که باید طرز صحیح استفاده از آن را بلد باشید. این دفتر دو فایده‌ی مهم دارد:

* افزایش ساعت مطالعه

* ایجاد تعادل(عمومی.اختصاصی،پیش.پایه(

اگر مثلا آخر هفته جمع ساعات مطالعه‌تان را بررسی کنید متوجه می‌شوید در چه درس‌هایی تعادل را برای مطالعه رعایت کرده‌اید و در چه درس‌هایی بیش‌تر یا کم‌تر وقت گذاشتید. از دیگر فواید این دفتر این است که مثلا اگر در آزمونی ترازتان بالا شد با بررسی دو هفته‌ی گذشته و عملکردتان می‌توانید پی ببرید که برای این پیشرفت چه‌کار کردید یا بالعکس.

شیوه‌ی نوشتن آن هم بسیار آسان است. سعی کنید با آن مثل عضوی از بدن برخورد کنید و همیشه کنارتان باشد هر وقت مطالعه کردید. همان لحظه ساعت مطالعه و تعداد تست‌ها یا سؤالات تشریحی را در آن بنویسید. در پایان هفته بازخورد خوبی از مطالعه‌تان خواهید داشت. برخی دانش‌آموزان توهم زیاد مطالعه کردن یا درست مطالعه کردن دارند که با این دفتر این توهم رفع می‌شود و پی به واقعیت خواهید برد.

همیشه اصلی‌ترین آیتم دفتر برنامه‌ریزی توجه به تلاش‌های گذشته و نتیجه‌ی حاصل از آن تلاش است. با توجه به کمیت و کیفیت مطالعه در گذشته و نتیجه‌ای که به دست آوردید باید برای آینده برنامه‌ای دقیق، منظم و اصولی بنویسید تا قابلیت اجرایی شدن داشته باشد و بیش از حد توان شما نباشد.

images

ادامه نوشته

شیوه صحیح برنامه ريزی روزانه برای كنكور

برنامه ریزی صحیح و اصولی همواره یکی از دغدغه های اصلی داوطلبان کنکور سراسری بوده است. اما بطور کلی برای نوشتن یک برنامه درسی برای کنکور بایستی پس از نوشتن برنامه‌ی جامع، برنامه‌ی روزانه تان را تنظیم نمایید. در برنامه‌ی روزانه برای هر روز حداكثر ۵ درس را در نظر بگیرید.

اگر مثلا برای درس فیزیك ۱۰ ساعت در نظر گرفته اید می‌توانید آنرا به چهار نوبت مطالعه 30/2 ساعته یا ۵ بار مطالعه ۲ ساعته تقسیم كنید و روزهای مطالعه را هم مشخص كنید مثلا تصمیم بگیرید چهار نوبت در روزهای شنبه ، دوشنبه ، سه شنبه و چهار شنبه هر بار به مدت 30/2 ساعت فیزیك بخوانید. تكالیف خود را نیز برای هر نوبت مطالعه مشخص كنید آیا فقط كتاب را مطالعه می‌كنید مساله حل می‌كنید یا تست هم می‌زنید. منابع را بنویسید. در ابتدای هر هفته برنامه روزانه را در كنار برنامه جامع روی مقوا نصب كنید در پایان هر روز و در پایان هفته موارد اجرا نشده را در ستون آخر بنویسید و پس از تصحیح و تعدیل و تصمیم گیری مجدد به برنامه هفته بعد بیفزایید.

 

 images

ادامه نوشته

اصول برنامه ریزی درسی برای نوروز

برای اینکه برنامه ریزی درستی برای تعطیلات عید نوروز داشته باشید باید بتوانید بخوبی به سوالات زیر پاسخ دهید:

۱- چند ساعت مطالعه می کنید ؟ از روی حدس و گمان تعیین می کنید یا از روی دفتر برنامه ریزی؟

۲- هدف گذاری تان برای پیشرفت درسی در دروس عمومی و اختصاصی چیست؟

۳- منابع مطالعاتی تان کدام است؟

images

ادامه نوشته

ابزاری کلیدی برای ارزیابی مطالعه شما

در زندگی انسان‌ها، منابع زیادی وجود دارد که از آن‌ها به نام منابع محرک یاد می‌شود. یکی از بهترین منابع محرکی که هر انسانی در اختیار دارد "ارزیابی" گذشته است.

ارزیابی گذشته هرچند رضایت‌بخش هم نباشد، باز هم بیش‌ترین انگیزه را در زندگی انسان به وجود می‌آورد. تکمیل دفتر برنامه‌ریزی بهترین منبعی است که برای ایجاد انگیزه در اختیار دانش‌آموزان است.

هر روز که با تمام توان تلاش می‌کنید پر کردن خانه‌های جدول و در نهایت حساب کردن مجموع ساعات مطالعه‌ی روزانه، به شما بیش‌ترین انرژی را برای ادامه‌ی راه می‌دهد. این احساس رضایت قلبی،اراده و انرژی شما را برای تلاش بیش‌تر می‌کند.

images

ادامه نوشته

نکات کلیدی برای نیم سال دوم سال تحصیلی کنکوری های 96

با توجه به این‌که در نیم‌سال دوم سال تحصیلی مباحث و مطالب حجیم‌تر هستند و آزمون‌های آزمایشی جامع و جمع‌بندی بیش‌تری خواهیم داشت توصیه می‌کنم برای برنامه‌ی ریزی شخصی‌تان به توصیه‌های زیر توجه داشته باشید.

1. برنامه‌ریزی روزانه داشته باشید: هنگامی که معلم مطلبی را تدریس می‌کند حتماً درس هر روز را در همان روز مطالعه کنید و برای تثبیت مطلبی که در کلاس درس آموخته اید حتما نمونه سوالات تشریحی حل کنید. با ثبت ساعات مطالعه‌ی هر درس در دفتر برنامه‌ریزی کیفیت مطالعه‌ی خود را بالا ببرید.

2. برنامه‌ریزی هفتگی داشته باشید: مطالب و مباحثی را که نتوانسته‌اید به صورت عمیق مطالعه کنید، می‌توانید علامت‌گذاری کنید تا در پایان هفته آن را مرور کنید تا این دسته از مطالب به طور ویژه در برنامه‌ی شخصی‌تان مورد توجه قرار گیرد.

images

ادامه نوشته