Tag: ساعت مطالعه

3 دلیل اصلی پایین بودن ساعت مطالعه

پایین بودن ساعات مطالعه همواره یکی از مشکلات رایج در میان دانش آموزان و بخصوص داوطلبان کنکور سراسری به شمار می رود که از مهمترین علل آن می توان به 3 مورد زیر اشاره کرد:

1. یکی از علل پایین بودن ساعت مطالعه، نداشتن برنامه‌ریزی اصولی و دقیق است. در این‌گونه موارد زمان مطالعه برحسب میل و خواسته شخص مشخص می‌شود. به این صورت که اگر حس درس خواندن به او درس داد، مطالعه می‌کند و اگر روزی این حس را نداشت، به کلی بی‌خیال درس می‌شود.

index

ادامه نوشته

روش صحیح برنامه ریزی هفتگی برای کنکور

حتماً همه‌ی شما دانش آموزان و بخصوص داوطلبان کنکور سراسری به‌خوبی اهمیت برنامه‌ریزی را درک می‌کنین و می دونین  که برای رسیدن به هدفتون  داشتن برنامه‌ای مناسب و البته پیش رفتن با اون واجبه !

برنامه به ۳ نوعِ بلند مدت، میان‌مدت و کوتاه‌مدت تقسیم میشه در این‌جا بیش‌تر راجع به برنامه‌ی کوتاه‌مدت (هفتگی) که البته تقریباً از روی برنامه‌ی میان‌مدت (آزمونی یا ماهانه) تعیین میشه حرف بزنم.

به طور مراحل برنامه‌ی ریزی هفتگی عبارتند از :

مرحله‌ی اول: 

قبل از شروع برنامه‌ریزی هفتگی،‌ باید میزان ساعتی را که قصد دارید و می تونید در طول هفته مطالعه کنید، مشخص کنید. اگه توانایی شما مثلا ۲۰ ساعت در هفته هست برنامه‌ی اولیه‌ی هفتگی خودتون بر همین اساس تنظیم کنید دقت کنید نه خیلی بیش‌  تر و نه کم‌  تر.  واقع بین باشید و از برنامه ریزی غیر واقع بینانه و رویا پردازانه جدا پرهیز کنید.

اگر عادت به زیاد خوندن ندارید، برنامه‌ رو سنگین نچینید چون حتی اگه بنونید اجراش کنید حتما تو هفته‌های بعد،‌ کم میارید؛ پس چه بهتر که آهسته و پیوسته پیش برید و آروم آروم ولی مداوم تلاش خودتون و متناسب با توانایی‌ هاتون زیاد کنید.

یه نکته مهمی رو هم همین ابتدا بهتون بگم و اون اینه که فریب برنامه های ۴۵ روزه، ۹۰ روزه، ۱۲۰ روزه و ….. که هیچ پایه و اساس علمی ندارند و فقط برای گول زدن شما تهیه شده اند رو نخورید.

index

ادامه نوشته

راهکارهای کلیدی برای افزایش کیفیت مطالعه(بخش اول)

به طور کلی می توان گفت که کیفیت مطالعه دو بخش مهم دارد که عبارتند از:

1- وضوح و شفافیت در روش ها

 یعنی این که هر فردی روش های مناسب خود را برای مطالعه و درس خواندن بشناسد و بتواند به طور واضح روش های خود را بیان کند و بنویسد .

2- تعادل داشتن در مطالعه 

یعنی در بخش های مختلف مطالعه ، هر فردی متناسب با وضعیت خود و نیازهایی که دارد تعادل های مطالعاتی را رعایت کنید و از افراط و زیاده روی در بعضی کارها و کم کاری در زمینه های دیگر بپرهیزد . تکمیل منظم و مستمر دفتر برنامه ریزی بوِزه ثبت ساعات مطالعه هفتگی در زمینه ی تعادل بسیار موثر و راهگشاست . 

Opened book on shelf against turquoise background

ادامه نوشته

وقت خود را مديريت کنيد

چند روزي است که از امتحانات ترم اول مي‌گذرد؛ امتحاناتي که اميدواريم براي حضور خوب در آنها، درس‌ها را به صورت کامل و جامع مطالعه کرده و با آمادگي کامل سر جلسات آزمون رفته و حتي براي پي بردن به ظرافت‌ها و نکات کنکوري اين مباحث، به اندازه کافي سؤال تستي نيز حل کرده باشيد.

اگر تاکنون به بررسي وضعيت خود در آزمون ترم اول نپرداخته‌ايد، لازم است که بیشتر از این زمان را از دست ندهید و هرچه سریعتر که اين کار را انجام دهيد. آزمون ترم اول مي‌تواند نقاط قوت و ضعف شما را تا حدودي تعيين کند. ببينيد که در چه مواردي ضعف داريد و چقدر زمان براي رفع اين نقاط ضعف نياز داريد. اين اطلاعات، برنامه شما را براي ترم دوم تعيين مي‌کند. در واقع براي ترم دوم بايد بسيار جدي‌تر و دقيق‌تر برنامه‌ريزي کنيد؛ زيرا پس از پايان ترم دوم، تنها يک ماه تا آزمون سراسري فاصله است؛ پس نمي‌توانيد رفع ضعف‌هاي خود را در ترم اول يا پايه به اين زمان موکول کنيد.
 
images

ادامه نوشته

کلید برنامه ریزی برای کنکور

حتماً همه‌ی شما دانش آموزان و بخصوص داوطلبان کنکور سراسری، به‌خوبی اهمیت برنامه‌ریزی را درک می‌کنید و متوجه هستید که برای رسیدن به هدف مطلوب، داشتن برنامه‌ای مناسب و البته پیش رفتن مطابق آن،‌ ضروری است؛ پس با گفتن اهمیت‌های آن، سرتان را درد نمی‌آورم. فقط همین‌قدر بگویم که برنامه‌ریزی مناسب، علاوه بر بالا بردن بازده‌ی مطالعه و تمرکز، آرامش‌تان را هم بیش‌تر می‌کند و بی‌دقتی‌تان را نیز کاهش می‌دهد!

برنامه به 3 نوعِ بلند مدت، میان‌مدت و کوتاه‌مدت تقسیم می‌شود. در این‌جا بیش‌تر می‌خواهم راجع به برنامه‌ی کوتاه‌مدت (هفتگی) که البته تقریباً از روی برنامه‌ی میان‌مدت (آزمونی یا ماهانه) تعیین می‌شود، صحبت کنم.

index

ادامه نوشته