Tag: مدیریت زمان

کنکوری های ۹۸: زمان را دریابید!

چند هفته است که از امتحانات ترم اول می‌گذرد؛ امتحاناتی که امیدواریم برای حضور خوب در آنها، درس‌ها را به صورت کامل و جامع مطالعه کرده و با آمادگی کامل سر جلسات آزمون رفته و حتی برای پی بردن به ظرافت‌ها و نکات کنکوری این مباحث، به اندازه کافی سؤال تستی نیز  حل کرده باشید.
 
اگر تاکنون به بررسی وضعیت خود در آزمون‌های ترم اول نپرداخته‌اید، لازم است که این کار را انجام دهید. آزمون‌های ترم اول می‌تواند نقاط قوت و ضعف شما را تا حدودی تعیین کند. ببینید که در چه مواردی ضعف دارید و چقدر زمان برای رفع این نقاط ضعف نیاز دارید. این اطلاعات، برنامه شما را برای ترم دوم تعیین می‌کند. در واقع برای ترم دوم باید بسیار جدی‌تر و دقیق‌تر برنامه‌ریزی کنید؛ زیرا پس از پایان ترم دوم، تنها چند روز تا آزمون سراسری فاصله است؛ پس نمی‌توانید رفع ضعف‌های خود را در ترم اول یا پایه به این زمان موکول کنید.
 
این روزها باید، علاوه بر مطالعه مطالب ترم دوم، حتماً برنامه دقیقی همراه با ذکر جزییات برای مطالعه تمام دروس (پایه و ترم اول) تنظیم کنید. عده‌ای از داوطلبان، همه چیز را به تعطیلات نوروز و سال جدید موکول می‌کنند و تصور می‌کنند که در سال آینده، ناگهان انقلابی در دانش، توان و زمان آنها ایجاد خواهد شد!
 
مطمین باشید که چنین چیزی واقعیت ندارد و در ماه­های بهار هم، هر شبانه روز ۲۴ ساعت است! و از سوی دیگر، همان طور که بارها گفته‌ایم، کنکور، یک مسابقه است، و اگر در بهار  وقت شما آزادتر است و زمان بیشتری برای مرور درس­ها دارید، سایر داوطلبان هم شرایطی مشابه شما دارند و می‌توانند زمان بیشتری را به مطالعه دروس اختصاص دهند.
 
ideas1

۱۰ روش ساده و در عین حال کاربردی برای مدیریت زمان(قسمت اول)

زندگیتون چه جوریه؟ 🤔
شلوووغ؟ جزوه و کتابا پخش و پلا؟ 🤕
وقت سرخاروندنم ندارین؟ 🥴
همه کاراتون مونده رو زمین؟ 😨
اگه دچار این وضعیت هستین بهترین چیز یاد گرفتن مدیریت زمانه 🕒
با ما همراه باشین تا با ۱۰ روش کاربردی نحوه درست و اصولی مدیریت‌کردن زمان رو بهتون بگیم؛

۱⃣ اهدافتون رو اولویت‌بندی کنین
وقتی کاراتون رو اولویت‌بندی می‌کنین. همه‌ی تمرکزتون رو روی کارای خیلی ضروری می‌ذارین و انجامشون می‌دین.
برای اولویت‌بندی‌کردن کارها باید به اونها بر اساس اهمیت و ضرورت نمره بدین. به طور مثال رتبه‌بندیتون می‌تونه به شکل زیر باشه:

⬅️ بر اساسا میزان ضرورت: خیلی ضروری (A) ، ضروری (B)، کمتر ضروری (C)
⬅️ بر اساس میزان اهمیت: خیلی مهم (۱)، مهم(۲)، کمتر مهم(۳)

حالا اگه بخواین بر این اساس کارهاتون رو اولویت‌بندی کنین، کارهایی که رتبه A1، A2، A3، B1 دارند رو باید ضروری‌ترین و مهم‌ترین کارهاتون به حساب بیارین و البته کار A1 رو پیش از همه انجام بدین.با این کار دیگه استرس عقب افتادن کاراتون رو نخواهین داشت و البته انقدر درگیر محاسبه تعداد گل‌های فرش و کارای بیهوده نمیشین که کارای اصلیتون رو فراموش کنین😉

۷۱e2schhqrl


منبع:خیلی سبز

اهمیت مدیریت صحیح زمان برای دانش آموزان و داوطلبان کنکور سراسری

«خیلی بی‌انصافید». با بغض و عصبانیت این جمله را گفت و بعد سرش را پایین انداخت و با حرص کتابش را ورق زد. در ابتدا از این همه صراحت و عصبانیت جا خوردم، اما به روی خودم نیاوردم و پرسیدم: «حالا چرا بی‌انصاف؟!» در حالی که چهره‌اش از خشم برافروخته شده بود گفت: «چون درکمون نمی‌کنید. فکر می‌کنید که ما فقط درس شما را داریم و اصلاً حواستان نیست که ما چقدر درس داریم و هر روز هم تا ساعت دو و نیم مدرسه هستیم؛ تازه هیچ کداممان هم جادوگری بلد نیستیم تا زمان را طولانی‌تر کنیم!»
 
متوجه شدم که بیشتر دانش‌آموزان کلاس با نگاهشان حرف‌های او را تایید می‌کنند و انگار با زبان بی‌زبانی می‌گفتند: «جانا! سخن از زبان ما می‌گویی». ناخودآگاه از این موج منفی حاکم بر کلاس خنده‌ام گرفت و گفتم: «میشه این بی‌انصاف! یک زحمت به شما بده و شما حرفش رو گوش کنید؟ قول می‌دم که در پایان این خواسته، اگر من و شما به یک نظر واحد نرسیدیم، من کوتاه بیام و در مورد برنامه درسی، مطابق خواسته‌تان عمل کنم».
 
بچه‌ها پذیرفتند و قرار شد که برای مدت یک هفته، بعد از ساعات مدرسه، هر کاری که انجام می‌دهند، صادقانه بنویسند و هفته دیگر ریز برنامه هفتگی خود را، با ذکر زمانی که برای هر کاری صرف کرده‌اند، در جدولی که خودم مشخصاتش را داده بودم، به من بدهند. هفته بعد سر کلاس رفتم و همان ابتدای کار، برنامه هفتگی‌شان را مطالبه کردم. خوشبختانه  اکثر قریب به اتفاق بچه‌ها، آن را مطابق آنچه به آنها گفته بودم نوشته و انجام داده بودند و من قول دادم که نتیجه را فردای آن روز به اطلاعشان برسانم.
 
flipped-ebook

ادامه نوشته

مدیریت زمان برای کنکور ۹۸ به همین سادگی

 یکی از اصول مهم مدیریت زمان اصل ۲۰ – ۸۰ است، یعنی از %۲۰ زمان برای انجام %۸۰ کارهایت استفاده کن. موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به تشخیص کارهای مهم است. در این مقاله قصد داریم تا تعدادی از راهکارهای مدیریت زمان را به طور اجمالی به شما معرفی کنیم.

از نظر مدیریت زمان کارها به چند دسته تقسیم می‌‌شوند:

  1. کارهای مهم و فوری: این کارها خود به خود انجام می‌‌گیرد.
  2. کارهای مهم و غیر فوری: این دسته کارهایی هستند که افراد موفق و ناموفق را از هم جدا می‌‌کنند و معمولا افراد ناموفق آن را به تعویق می‌‌اندازند.
  3. کارهای فوری و غیر مهم: این کارها در جهت اهداف انسان نیستند اما انجام می‌‌شود.
  4. کارهای کم اهمیت و غیر ضروری: بعضی افراد به خاطر ناتوانی در انجام کارهای مهم و فوری ( گاهی برای تفنن و گاهی برای فرار از تمرکز حواس ) خود را به این کارها سرگرم می‌‌کنند.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

ادامه نوشته

یک مدیریّت شخصی…

ماجرای مدیریّت زمان داستان کشدار و پردامنه‌ای است که باید ساعت‌ها در مورد آن و اصول و شیوه‌های دست‌یابی به آن فراوان گفت و شنید. امّا زمانی که در اختیار داریم آنقدرکوتاه است که گاهی چشم برهم زدن نیز در مقابل آن بسیار طولانی جلوه می‌کند.بنابراین لازم است این زمان را به خوبی مدیریّت کنیم و برای آن برنامه ویژه ای داشته باشیم.

اغلب اوقات فکر می‌کنیم مدیریّت کردن زمان تنها به برنامه داشتن و در چهارچوب برنامه عمل کردن است. اگرچه این بُعد یکی از جنبه‌های مهمِّ و کلیدی مدیریّت زمان به شمار می رود ولی قطعاً تمام آن نیست.

باید این نکته مهم را همواره به خاطر داشته باشیم که جنبه‌ها و موضوعاتی وجود دارند که اگرچه حاشیه به نظر می‌رسند ولی از اصل کاری که باید انجام دهیم مهم‌تر هستند. یکی از این حاشیه ها سلامتی و تندرستی است. کاملا مراقب سلامت جسمانی خود باشید، چرا که ستگی و بیماری از عوامل مهم اتلاف وقت هستند.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

منبع:سایت گزینه دو