Tag: مطالعه

کنکوری ۹۸: آهسته برو ، نایست!

سلام

حالا که بحث مشکلات ریز و درشت داوطلبان کنکور سراسری را به گفت‌وگو گذاشته‌ایم ، بی‌تناسب نیست از گروهی سخن بگوییم که عادت کرده‌‍‌اند نگرانی میهمان دائمی ذهن و اندیشه‌‍شان باشد.

برای این گروه که جمع کثیری از داوطلبان را تشکیل می‌دهند  همیشه علّتی برای نگران بودن وجود دارد و اگر هم علّتی وجود نداشته باشد ، تلاش می‌کنند دلیلی برای نگران بودن بتراشند.

امّا نگران بودن این گروه چندان غم‌بار نیست بلکه مصیبت آن جاست که گروهی بدون آن که خود بدانند ، نگرانی‌های‌شان را در قالب کلمات جذّاب به دیگران نیز منقل می‌کنند. یکی از این نگرانی‌ها که بسیار هم جذّاب است و گروه زیادی را مشغول خود می‌سازد ، سرعت انجام فعّالیّت‌هاست.

نگرانی از این که آیا سرعت‌مان در مطالعه، مرور، تست زنی و سایر کارهایی که در مسیر آماده سازی خود برای آزمون سراسری انجام می‌دهیم مناسب است یا خیر، اشتباه بسیار بزرگی است.

این نگرانی سخت مشغولمان خواهد ساخت و ما را از انجام کار اصلی بازمی‌دارد. این نکته مهم و کلیدی یادمان باشد که نباید  از آهسته رفتن بترسیم؛ مصیبت،  ایستادن و بی‏ حرکت بودن است.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology-1024x642

کاربردی ترین روش های تقویت اراده برای درس خواندن(قسمت اول)

آیا تاکنون برای‌تان پیش‌ آمده زمانی که قرار بوده درس بخوانید مدام دست دست کنید و کار امروز را به فردا بیندازید؟ آیا اطمینان دارید چنانچه می‌توانستید کمی با اراده‌تر درس بخوانید، نمرات بهتری می‌گرفتید؟ اگر این چنین است، بدانید که تنها نیستید. اغلب مردم هر چند وقت یک‌بار با چنین مشکلاتی هنگام درس خواندن مواجه می‌شوند. این مقاله را بخوانید تا با روش‌های تقویت اراده برای درس خواندن آشنا شوید، از خیال‌پردازی دست بکشید و سفت و سخت مشغول درس خواندن شوید.

روش اول: بر موانع غلبه کنید

۱. مشغول هر کاری که هستید از آن دست بکشید و بروید درس بخوانید

بله، خیلی راحت است مدام به خود بگویید: «یه ساعت دیگه شروع می‌کنم.» این حرف را بارها تکرار می‌کنید و ناگهان نگاه می‌کنید و می‌بینید یک روز کامل از دست رفته است. اگر واقعا لازم است به صورت جدی درس بخوانید، بیش از این تعلل نکنید. مشغول هر کاری که هستید از آن دست بکشید، دفتر و کتاب خود را بردارید و به یک مکان ساکت و خلوت بروید و مشغول درس خواندن شوید. با جملاتی نظیر «فقط یه دور دیگه بازی» یا «فقط یه سریال دیگه» در کار خودتان کارشکنی نکنید. هرچه زودتر مشغول درس شوید، زودتر کارتان تمام می‌‌شود و در نهایت وقت آزاد بیشتری در اختیار خواهید داشت.

•  شروع هر کاری از ادامه دادن آن خیلی سخت‌تر است. هنگامی که از اولین سد عبور کردید، می‌بینید که ادامه‌ی مسیر بسیار ساده‌تر است.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology-1024x642

ادامه نوشته

روش صحیح و اصولی مرور کردن درس ها

همانگونه که بارها و بارها گفته ایم مرور کردن یکی از مرحله‌های مهم بعد از مطالعه به خصوص برای داوطلبان کنکور شمار می آید، یعنی بر اساس یک زمان بندی دقیق که بعداً اشاره خواهیم کرد پس از اینکه خواندن، یادگیری و درک کامل صورت گرفت، مرور شروع می‌شود.

مرور، عامل یادگیری نیست، ولی یادآوری را تضمین می‌کند.

چه چیزی را باید مرور کرد؟

اساساً در مرور، از یادداشت برداری‌هایی که هنگام مطالعه تهیه کرده‌ایم، استفاده می‌شود. البته می‌توان از روی منابع اصلی (کتاب درسی، جزوه و……) هم مرور کرد که این کار نیز مفید است؛ اما مرور هر قدر صحیح‌تر و دقیق‌تر انجام شود، تأثیر آن قدرتمند‌تر و عمیق‌تر خواهد بود.

جایگاه مرور در فهم مطالب چیست؟

فهم، شامل دو سطح و مرحله است که پس از هم به صورت مرتب صورت می‌گیرد. سطح اول فهم، ورود و پایداری اطلاعات خوانده شده در حافظه بلندمدت است که هدف از آن، دسترسی ارادی به اطلاعات خوانده شده در هر زمان است؛ مثلاً در زمان برگزاری امتحان یا مباحثه یا تدریس، ما نیاز به فراخوانی کامل اطلاعاتی داریم که قبلاً مطالعه کرده‌ایم.

فهم سطح اول، پیش نیاز فهم اصلی یعنی فهم سطح دوم است. هدف فهم سطح دوم، خلق است؛ یعنی اینکه بتوانیم از اطلاعات موجود در حافظه بلندمدت استفاده کرده و مطلب و مفهوم یا نظریه و فکر جدیدی را خلق کنیم.

حال به وظیفه مرور دقت کنید. مرور، وظیفه اجرای فهم سطح اول را بر عهده دارد؛ یعنی پایداری اطلاعات در حافظه بلندمدت. از آنجایی که فهم سطح دوم بدون فهم سطح اول میسر نمی‌شود، مرور و جایگاه مرور در فهم مطلب، کاملاً روشن و مشخص می‌شود.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology-1024x642

ادامه نوشته

چرا از درس خواندن خود آن طور که باید و شاید نتیجه نمی گیریم؟!!!

– بعد از این که  دانش اموز سوالات ازمون ها و کتاب ها  را کار میکند . طبیعتا در برخی از انها دچار مشکل میشود.

– در برخورد با این موضوع دانش اموزان ممکن است رفتار های مختلفی داشته باشند.

– گروهی اصلا به دنبال چرایی اینکه سوالات را اشتباه زدند  نمیروند.این گروه همان دانش اموزانی هستندکه نتیجه زحمت هایشان مطابق میلشان نیست.به قولی هیچ گونه کیفیتی در مطالعه ندارند و فقط به کمیت  توجه میکنند.

– اما گروه دوم که به نتایج خیلی مطلوب و بهتری میرسند .این گروه همان افرادی هستند که زیبا سازی ساختمان راهم انجام میدهند.

حال ممکن است سوال پیش بیاید که ساختمان سازی چه ربطی به کنکور دارد؟!!

– کار کنکور  و کلا درس خواندن مانند ساختمان سازی است. فرض کنید که شما  یک ساختمان را میخواهید بسازید . اولین کاری که میکنید  بررسی  محکم کاری  هاست. ساختن دیوار و سقف و ستون و پایه  ساختمان و….. این کارها مطالعه ای است که انجام میدهید.

– یک ساختمان موقعی ساختمان کارا و دل نشینی میشود که یک سری  ظریف کاری هم روی ان انجام شود. گچ بری  و رنگ کاری و نما کاری و….. و حتی بررسی اینکه ایا ساختمان ساخته شده  ارزش استفاده دارد و… این کارها مثل رفع اشکال و تیپ بندی و خلاصه نویسی و … است.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

منبع:کانال تلگرام استاد نیکخو

۷ راهکار کلیدی برای افزایش تمرکز هنگام مطالعه و درس خواندن

١- ابتدا باید مکان مناسبی برای برای مطالعه انتخاب کنید که سکوت کافی در آن باشد.
همچنین مکان مطالعه شما باید ثابت باشد یعنی فقط باید در آن محل مطالعه صورت بگیرید تا ذهن شما شرطی شود.

٢-سرعت مطالعه خود را کمی افزایش دهید.
این کار باعث می شود، فضای خالی ذهن شما پر شده و کمتر به مسائل متفرقه پرداخته شود. اگر علت عدم تمرکز شما داشتن سرعت کم در مطالعه است باید بدانید که داشتن سرعت مناسب به شدت روی تمرکز تاثیر گذار است.
همانطور که گفته شد به صورت حجمی- زمانی مطالعه کنید و هر بار سعی کنید سرعت خود را نسبت به دفعات قبل افزایش دهید تا  فضای خالی ذهن شما پر شده و با تمرکز بالایی به مطالعه بپردازید.
متناسب با توانایی های خود هدف گذاری کنید، مثلا اگر در یک واحد مطالعاتی تعداد صفحاتی که برای ادبیات مطالعه میکنید ۶ صفحه و ١٠ عدد تست است در واحد دیگر این مقدار را به ٧ صفحه و ١٢ تست برسانید.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology-1024x642

ادامه نوشته