Tag: کنکوری های 98

دلایل ” کند خوانی” و راهکارهای کلیدی برای حل آن

سلام خدمت کنکوری های  98 عزیز،امیدوارم تا اینجای کار حالتون خوب باشه

 

یکی از مشکلات عمده دانش اموزان وداوطلبان عزیزمون کند خوانیه  باتوجه به زیغ وقت وزمان کمی که باقیمونده این موضوع یه معضل بزرگی بشمار میره باید حلش کنین اما چجوری

پس تا اخر این مقاله همراه ما باشین

عوامل اصلی که باعث ایجاد کند خوانی میشه عبارتند از:

 

  توجه کردن بیش از حد به نتیجه‌ امتحان و آزمون ها:

بچه هابیش از حد نسبت به گرفتن نمره‌ی کامل تو مدرسه و داشتن تراز بالا تو آزمون حساسیت نشون میدن این موضوع باعث دوباره‌خوانی و تکرار زیاد و غیر ضروری مطالب درسی و درنهایت ایجاد استرس میشه

 

عدم توجه به ارزش سؤال و اهمیت مباحث درسی :

بعضی ها به دلیل نداشتن اطلاعات کافی و تحلیلی در مورد بودجه‌بندی و تیپ‌بندی سؤال‌های کنکور و بارم‌بندی امتحانات مدارس نمیتونن مطالب درسی را اولویت‌بندی کنن  به همین خاطر زمان زیادی رو از دست میدن واز رقیباشون جا میمونن

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

ادامه نوشته

ویژه کنکوری های ۹۸: چگونه ساعت مطالعه خود را افزایش دهیم؟(بخش دوم)

  • تمرین تمرکز کنید

برای اینکه مدت زمان تمرکز خود را افزایش دهید باید تمرین داشته باشید، به طور مثال با ۴۰ دقیقه شروع کنید یعنی اینکه تمامی عوامل حواس‌پرتی را حذف کنید و با تمام توان خود را موظف کنید که در این ۴۰ دقیقه نباید حواستان پرت شود و از درس خواندن دور شوید.

باید برای خودتان انرژی مثبت زیادی قائل باشید، افزایش ساعت مطالعه مستلزم روحیه‌ای بالا است. توصیه می‌کنیم در برنامه‌ریزی خود هر روز هر میزانی که افزایش ساعت مطالعه داشتید، یک نمودار تهیه کنید و بر روی آن مشخص کنید که امروز  چقد پیشرفت زمانی داشته‌اید. روزهای آتی نیز  به همین صورت ادامه دهید، به این شکل شما ترغیب و تشویق می‌شوید تا زمان مطالعه خود را به حداکثر برسانید.

به خودتان ایمان داشته باشید؛ هر کاری امکان پذیر است، مثبت اندیشی یکی از این کلیدهای موفقیت را تشکیل می دهد چراکه خود باوری یعنی پذیرش خود ، قبول واقعیت ها ،کنار گذاشتن تردیدها و دودلی و در نهایت تسلط بر خود.

  • ارزش متقابل برای تمام دروس

در افزایش ساعت مطالعه تقارن برای دروس ایجاد نکنید؛ قطعاً تعادل درصد در کنکور بسیار مهم است لطفا تنها تقارنی که در نظر می‌گیرید،  فقط عمومی یا تخصصی بودن دروس باشد و در بین دروس  مثلا شیمی و زیست تفاوت زمان بندی زیادی ایجاد نکنید (یعنی اگر مدت زمان مطالعه درس زیست را یک ساعت و چهل دقیقه در نظر گرفته‌اید برای درس شیمی یک ساعت و بیست دقیقه وقت بگذارید) زیرا در این‌صورت امکان دارد با وقت بیش از حد گذاشتن برای برخی دروس، خود را از آنها دلزده کنید.

  • استرس و از دست دادن زمان

توجه داشته باشید از موبایل برای زمان گرفتن استفاده نکنید، زیرا در اینصورت وسوسه خواهید شد تا از برنامه‌های گوشی موبایل خود استفاده کنید، بهتر است زمان‌سنجی تهیه کنید تا زمان بندی دقیقی داشته باشید.

در حین درس خواندن مدام زمان‌سنج  را نگاه نکنید، زیرا باعث ایجاد استرس در شما می‌شود که اثراتی منفی به دنبال خواهد داشت. باید تمرکز خود را حفظ کنید و بدون توجه به کرنومتر مطالعه کنید. زمان‌سنج را هم روی هر تایمی که تعیین شده تنظیم کنید و هنگامیکه تایم تعیین شده به پایان رسید، به استراحت بپردازید.

  • مکان مطالعه

اگر فکر می‌کنید با تغییر مکان درس‌خواندن امکان افزایش بازدهی و ساعت درس‌خواندن شما می‌شود، حتما این کار را انجام دهید. شاید در یک مکانی مثل کتابخانه‌ها با سکوت مطلق و یا تعویض اتاقتان ساعت و کیفیت درس‌ خواندن‌تان افزایش یابد.

  • خواب کافی

شنیده می‌شود برخی افراد در کنار افزایش ساعت مطالعه، از مدت زمان خواب خود کاسته‌اند و به رتبه برتر رسیده‌اند؛ این افراد منظورشان این نیست که خواب طبیعی خود را برهم زده‌اند، بلکه منظورشان کاهش خواب مفرط است. شما برای اینکه بهترین عملکرد را داشته باشید باید خواب منظم و کافی داشته باشید، سر وقت بخوابید و سر وقت بیدارشوید، شادابی و نشاط از مهمترین عوامل در زمینه افزایش ساعت مطالعه می‌باشد.

نکته مهمی که باید مد نطر داشته باشید این است که هرگز ساعات بیداری خود را با خوردن بیش از حد قهوه و یا نوشیدنی‌های انرژی‌‌زا و کارهایی از این قبیل افزایش ندهید.

علاوه بر این در حین افزایش مطالعه خود، افکارتان را مشغول به این موضوع که با افزایش ساعت مطالعه‌تان امکان دارد چقدر رتبه کنکورتان تغییر می‌کند و مسائلی از این دست نکنید، بلکه کاملا با آرامش و انگیزه طبق برنامه‌ریزی جلو بروید.

۶ روش کلیدی برای مرور کردن درس ها

سلام دوستان کنکوری ۹۸ عزیز
در این مقاله میخوایم در مورد مسئله مهم روش مرور کردن درسها صحبت کنیم :
بعضی از دانش آموزان متن‌ها رو با روش روخونی مکرر مرور می‌کنن که اشتباهه
روش‌های یادگیری فعال مثل فلش‌کارت و پرسش از خودتون حین مرور مطالب، بیشتر تاثیر داره! فاصله انداختن بین ساعات مطالعه و متنوع کردن درسایی که میخونین هم می‌تونه تاثیرگذار باشه…

خلاصه ! این ۶ نکته‌ی کلیدی رو در رابطه با روش مرور کردن درسها همیشه تو ذهنت داشته باش!

یادداشت‌هاتو صرفا روخونی نکن !

وقتی برا بار اول مطلبی رو می‌خونی مفاهیم زیادی رو ازش درمیاری و سعی میکنی یاد بگیری، ولی بار دوم با ذهنیت «اینو که بلدم» همون مطلبو مرور می‌کنی که همین باعث میشه روند پردازش اطلاعات رو عمیق انجام ندی و نکات خیلی مهم رو از قلم بندازی!

روش مرور کردن درسها ، از خودت هی سوال بپرس!

تکنیک بسیار خوبی که‌ در روش مرور کردن درسها میتونه جایگزین روخونی شه خودآزمایی ـه. می‌تونی از سؤالات مطرح‌شده آخر هر فصل کتاب درسی هم برا این کار استفاده کنی. اینطوری مرور کنی شک نکن یادگیری و به‌خاطرسپاری مطالبت بهتر و موثرتر میشه!

اطلاعات جدیدو با یادگیری های قبلیت ترکیب کن!

استراتژی دیگه اینه که پا به پای خوندن، مطالب کلیدی متنو با چیزی که از قبل میدونستی ارتباط بدی و برای یادگیری بهتر اطلاعات جدید رو با اطلاعات قبلی ترکیب کنی…

اطلاعات رو به تصویر بکش!

یکی از بهترین کارهایی که میشه در بحث روش مرور کردن درسها مطرح کرد همین تصویر سازیه :
مثلا ساخت نمودار، جدول و مدل‌های بصری! برا به تصویر کشیدن اطلاعات باید حضور ذهن و تمرکز بالا و فعال تری حین مطالعه ت داشته باشی و کم‌تر منفعل بمونی! هرچقدرم که ذهنت فعال تر، یادگیریت بهتر!

از فلش کارت استفاده کن!

فلش کارت وسیله خوبیه تا مطالبی که خوندی رو هی مرور کنی! یه برنامه اجباری برا هر شبت بذار که من هرشب مثلا ٣٠ دقیقه فلش کارتامو مرور میکنم!

تا دقیقه‌ی نود صبر نکن؛ مرور ها رو در زمان های مختلف انجام بده

بعضی تون تا لحظه‌ی آخر صبر میکنین و تو یه نصف روز مطالبو مدام تکرار می‌کنین!! این روش مناسبی برا یادگیری طولانی‌مدت نیست . دوست گلم ، امکانش هست که برای روز بعد خوب باشه اما چیز زیادی از مطالب یادتون نمی‌مونه و چند روز بعد میبینید که هیچ اثری ازش در ذهنتون نیست …

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

منبع:گاج

ویژه کنکوری های ۹۸: چگونه ساعت مطالعه خود را افزایش دهیم؟

شما کنکوری‌های عزیز در روزهایی که به مدرسه می­‌روید باید به طورمتوسط ، ۶ الی ۷ ساعت و در روزهای تعطیل، ۸ الی ۱۲ ساعت مطالعه داشته باشید، البته قطعا همه شما نمی‌توانید به این شکل مطالعه داشته باشید اما می‌توانید از حداکثر توان خود برای توسعه زمان بندی استفاده کنید.چگونه ساعت مطالعه خود را افزایش دهیم؟

برای اینکه برنامه‌ای برای  افزایش ساعت مطالعه خود داشته باشید، باید چندین مورد را در نظر داشته و اینکه نگرانی و استرس بی مورد را از خود دور کنید و با اعتماد به نفس ساعت مطالعه خود را تدریجی، اما برنامه ریزی شده و منظم افزایش دهید.

به‌طور مثال ابتدا ۴ ساعت را به ۴/۳۰ ،سپس ۵ و به همین صورت ادامه دهید تا به میزان مطلوب و دلخواه خود برسید. در اینصورت هم خستگی سمت شما نخواهد آمد و هم  شما انگیزه مضاعف برای افزایش ساعت مطالعه خواهید داشت. دقت کنید که افزایش ساعت مطالعه به خودی خود نمی‌تواند موثر باشد، شما شاید بتوانید روزی ۱۵ ساعت مطالعه کنید، اما فقط ۲ ساعت آن مفید باشد. باید کیفیت مطالعه را در نظر بگیرید و کاملا رها از افکار جانبی و با تمرکز خالص به مطالعه مشغول شوید.

۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

ادامه نوشته

کنکوری های ۹۸:شرط اول قدم آن است که …(بخش چهارم)

در برنامه‌ریزی درسی ویژگی‌هایتان را در نظر بگیرید
توجه به ویژگی‌های فردی و درسی خودتان، مانند ساعات خواب و بیداری، غذا، استراحت، نقاط ضعف و قوت درسی و … کمک شایانی در شناخت شما از خود از نظر استعداد، توانایی‌ها و پشتکار و … می‌نماید. این مساله به شما کمک می‌کند تا برنامه‌ریزی آینده خودتان را بر پایه این شناخت استوار کرده و آن را واقع‌بینانه‌تر طرح‌ریزی کرده و اجرا کنید.
 
انعطاف‌پذیری و پویایی بالا در برنامه‌ریزی
یک برنامه‌ریزی موفق و درست درسی، آن برنامه‌ریزی است که انعطاف پذیری و پویایی بالایی داشته باشد؛ به این ترتیب که اگر شما نتوانستید درسی را در زمان مشخص شده بخوانید یا مشکلی برایتان پیش آمد که چند روز از برنامه‌ریزی عقب افتادید، به راحتی بتوانید این مشکل را جبران کنید؛ مثلاً اگر به علت بروز یک مشکل، شما نتوانستید چهار ساعت را از یک روز برنامه‌ریزی شده خود درس بخوانید، و این چهار ساعت، شامل یک ساعت و نیم مطالعه عربی و دو ساعت شیمی می‌شد، شما باید در برنامه‌ریزی خود تمهیداتی داشته باشید که هم دروس سخت و هم آسان را در کنار یکدیگر آورده و ساعت استراحت را نیز برای خودتان در نظر بگیرید؛ مثلاً برای اینکه این مشکل را جبران کنید، نگاهی به برنامه آن روز یا روزهای دیگر همان هفته انداخته و به جای یک یا دو درسی که مباحث بیشتری از آن را خوانده‌اید یا آمادگی بیشتری در آن دارید، این دو درس یا یکی از آنها را لحاظ کنید.
 
۵-ways-companiesusing-mobile-learning-technology

ادامه نوشته