Tag: کنکوری ها

ناگهان چقدر زود دیر می‌شود!(بخش سوم)

صبحانه، مهم­ترین وعده غذایی
   شما هم حتماً بارها شنیده­اید که صبحانه، مهم­ترین وعده غذایی است. برخی از جوانان می‌گویند که صبح­ها میلی به غذا ندارند و حتی می‌گویند که اگر صبحانه  بخورند، دچار حالت تهوع می­شوند. بخش عمده‌ای از این احساس، تلقین و عادت است.
 
سعی کنید که این عادت بد را ترک کنید و حتماً روز خود را با خوردن یک صبحانه مقوی آغاز نمایید. همچنین اگر شب­ها تا دیر وقت خوراکی و تنقلات نخورید، صبح میل کافی برای خوردن صبحانه خواهید داشت و از زنگ اول مدرسه با آمادگی کامل و بدون خواب‌آلودگی سر کلاس حاضر خواهید شد.
 
index

ادامه نوشته

کنکوری های ۹۷ حتما بخوانید:مطالعه امروز، ضامن موفقیت فردا(بخش سوم)

در دو بخش قبلی به بیان دو مرحله از سه مرحله اصلی در دوره آمادگی و مطالعه برای کنکور پرداختیم. در این قسمت مرحله سوم را از نظر خواهیم گذراند.
 
۳- دوره جهش ناگهانی
بیشتر داوطلبان، بخصوص آن عزیزانی که در طول ماه‌های قبل کمتر مطالعه کرده‌اند، در دو سه ماه پایانی تصمیم می‌گیرند تا به صورت جدی و در ساعات طولانی‌تری در مقایسه با گذشته، درس بخوانند. یکی از علل اصلی انجام این کار، نزدیک شدن به زمان برگزاری کنکور و احساسِ نداشتن وقت کافی برای مطالعه دروس کنکور است؛ از طرف دیگر، داوطلبان با شنیدن اخبار کنکور از طریق رادیو، تلویزیون و دوستان یا اطلاع از مطالعه سایر دوستان و هم کلاسی‌هایشان، متوجه شرایط شده و تصمیم می‌گیرند که به طور جدی و با تلاشی چند برابر درس بخوانند.
 
در این دوره، اگر داوطلب بتواند بر افکار منفی و مزاحم خود غلبه کند، می‌تواند موفق شود؛ زیرا وقت زیاد‌ی برای مطالعه و رسیدن به زمان برگزاری کنکور باقی مانده است، و چنانچه وی در این دوره با برنامه‌ریزی درست و حساب شده‌ای کار خود را شروع کند، می‌تواند حتی از بسیاری از رقبایش سبقت بگیرد و به نتیجه مطلوب و دلخواه خود برسد.
 
index

ادامه نوشته

کنکوری های ۹۷ حتما بخوانید:مطالعه امروز، ضامن موفقیت فردا(بخش دوم)

۲- دلسردی و خستگی زودرس در دوره میانی
 
به عنوان یک داوطلب کنکور، حتماً باید به این نکته توجه داشته باشید که دوره دلسردی و خستگی از کنکور، ممکن است برای همه شما عزیزان یا بیشتر کنکوری ها به وجود بیاید؛ اما مهم این است که چگونه بموقع از بروز این خستگی یا ناامیدی جلوگیری کنیم. خیلی از دانش‌آموزان را سراغ داریم که با وجود یک شروع عالی، در دوره میانی ناامید شده‌ و از حرکت و رقابت با دوستان جا مانده و میدان را برای آنان باز گذاشته‌اند؛ زیرا در این دوره، با توجه به یکنواخت بودن کار، افکار منفی و مزاحم به سویشان هجوم می‌آورد وآرامش آنها را به هم می‌زند، و شاید در بعضی از موارد، به ترک مطالعه از سوی آنها نیز منجر شود.
 
عوامل مختلفی ممکن است باعث خستگی یا دلسردی و کاهش انگیزه داوطلبان شود. نداشتن یک برنامه‌ریزی خوب و اصولی، فرا نگرفتن یا کمتر یاد گرفتن برخی از دروس، نداشتن جزوه یا کتاب های کمک آموزشی، مقایسه خود با داوطلبان دیگر و میزان پیشرفت آنها، هجوم افکار منفی به داوطلبان در مورد قبول نشدن یا خوب نتیجه نگرفتن از تلاششان و …. از جمله این عوامل هستند.
 
این دوره ممکن است برای هر داوطلبی، بسته به مدت زمان مطالعه یا انرژی و توان داوطلب، متفاوت باشد. برخی از داوطلبان زودتر و برخی دیگر، دیرتر خسته می‌شوند و گروهی ممکن است تا زمان برگزاری کنکور نیز احساس خستگی نکنند؛ اما به خاطر داشته باشید که معمولاً در بهمن ماه و در نیمه راه، بیشتر داوطلبان دچار رخوت می‌شوند. به همین دلیل، این دوره را دوران سرماخوردگی کنکوری نیز می‌گویند. اگر شما داوطلب عزیز هم دچار چنین مشکلی شدید، تعجب نکنید؛ بلکه به فکر چاره باشید. نکته مهم در مورد این دوره، آن است که اگر نخواهید و نتوانید به دلیل خستگی و دلزدگی، به اندازه کافی درس بخوانید، حتماً رقبای شما در همین دوره حساس از شما پیشی خواهند گرفت.
 
index

پشت کنکور ماندن یا نماندن؟(قسمت دوم)

گر قصد دارید که پشت کنکور بمانید، این بار قطعاً زمان بیشترى براى درس خواندن در اختیار خواهید داشت. بسیارى از کنکوری‌ها، به دلیل حجم بالاى کلاس‌هاى مدرسه، کلاس‌هاى کنکور و معلمان خصوصى در سال آخر، همواره از کمبود وقت گلایه می‌کنند، و از آنجایی که بیشترین وقت خود را سر کلاس‌هاى کنکور و نوشتن جزوات آن صرف می‌کنند، زمان کافى براى درس خواندن ندارند. اگر شما هم جزء این دسته بودید، این بار به دلیل فارغ‌التحصیلى از مدرسه و در اختیار داشتن جزوات و مطالب درسى آماده از کلاس‌هاى کنکور سال قبل، به احتمال بسیار قوى، مشکل شما دیگر کمبود وقت نخواهد بود؛ ولى نکته مهم آن است که داشتن وقت بیشتر به معناى این نیست که نیاز به برنامه‌ریزى درسى و زمان‌بندى ندارید؛ به آن خاطر که شما قطعاً تمام روز را نمى توانید به درس خواندن بپردازید، و نباید فراموش کنید که گاهى داشتن وقت زیاد منجر به تلف شدن آن می‌شود؛ به عنوان مثال، اکثر کنکوری‌هاى محصل، به دلیل محدود بودن زمانشان، سعى می‌کنند که از وقت‌هاى خالى یا تعطیلات خود به بهترین نحو براى درس خواندن استفاده کنند؛ ولى براى اکثر پشت کنکوری‌ها روزهاى تعطیل چندان تفاوتى با روزهاى معمولى ندارد. 
 
حتى دور ماندن از درس و مدرسه و دوستان، گاهى درس خواندن را دشوارتر هم می‌کند. تجربه بسیارى از پشت کنکوری‌ها نشان داده است که اگر یک برنامه‌ریزى زمانى درست نداشته باشند، مثلاً یک ساعت مشخصى را براى بیدار شدن و خوابیدن و درس خواندن خود مشخص نکنند، چون از فضاى درس و مدرسه به دور هستند و اجبارى در ساعت بیدار شدن و خوابیدنشان وجود ندارد، به میزان زیادى وقتشان را بى دلیل هدر می‌دهند و آن را به بطالت می‌گذرانند؛ با این تصور که همواره وقت کافى براى درس خواندن خواهند داشت. براى داشتن یک زمان‌بندى و برنامه‌ریزى درست، در یک سالى که قصد دارید دوباره براى کنکور درس بخوانید باید حتماً از متخصصان و مشاوران کمک بگیرید، یک برنامه درسى درست داشته باشید و خود را مجبور کنید تا از برنامه زمان‌بندى خود پیروى کنید. 
 
images

ادامه نوشته

پشت کنکور ماندن یا نماندن؟(قسمت اول)

چند روزی است که نتایج کنکور سراسری سال ۹۶ اعلام شده است و بسیارى از شما داوطلبان با وجود تلاشى که کرده‌اید، آن نتیجه‌اى را که انتظارش داشتید به دست نیاورده‌اید. شاید بسیارى از شما هم اکنون دچار سردرگمى شده باشید و مدام این سؤال را از خود می‌پرسید که با رتبه‌اى که کسب کرده‌اید آیا باید هرجور شده امسال وارد دانشگاه شوید یا بهتر است که پشت کنکور مانده و براى نتیجه بهتر، یک سال دیگر درس بخوانید. مطمیناً جواب این سؤال براى همه یکسان نیست و نمی‌توان یک پاسخ قطعى به آن داد.
 
قبل از هر گونه تصمیم‌گیرى در مورد اینکه به دانشگاه بروید یا پشت کنکور بمانید، باید با مشاوران و متخصصان در این زمینه صحبت کنید، شرایط خود را بخوبى بسنجید و از رشته‌هایى که امکان قبولی‌تان در این گونه رشته‌ها بالاست، از آنها سؤال کنید؛ حتى اگر فقط چند رشته خاص را در نظر دارید، باز هم به گزینه‌هاى دیگرتان خوب فکر کنید و در موردشان تحقیق کنید. قطعاً تنها یک یا دو رشته خاص یا چند دانشگاه درجه اول نیستند که تضمین کننده موفقیت شما در آینده هستند. در مورد سایر رشته‌ها نیز اطلاعات درست کسب کنید؛ شاید بسیارى از این رشته‌ها جزء رشته‌هاى مورد علاقه شما باشند که شما از آنها بی‌اطلاعید.  
 
این نکته مهم را خوب به یاد داشته باشید که رشته دانشگاهى که انتخاب می‌کنید نسبت به دانشگاه اولویت دارد. اگر می‌دانید که در رشته مورد علاقه خود قبول می‌شوید، ولى امکان قبولی‌تان در دانشگاهى که به آن علاقه دارید کم است، ناامید نشوید و دانشگاه‌هاى دیگر را نیز انتخاب کنید.
 
images

ادامه نوشته