Tag: آجیل

پیام روز: یک مشت آجیل ، یک دنیا خاصیت!

سلام

آجیل از خوراکی‌های بسیار مفیدی است که علاوه بر تأمین بسیاری از نیازهای تغذیه‌ای بدن ، سلامت و تناسب اندام را نیز به همراه می‌آورند.

دانه‌های مختلف روغنی که به  اختصار آجیل نامیده می‌شود ، منابع سرشار بسیاری از موادِّ معدنی ضروری برای بدن و از جمله ، روی ، منگنز ، سدیم ، پتاسیم ، آهن و … هستند. کمبود این موادِّ معدنی در بدن سبب می‌شود در مراجعه‌ی به پزشک ناچار از مصرف داروهای شیمیایی باشید که حتماً عوارض پنهانی را با خود به دنبال خواهند داشت.

images

ادامه نوشته

چند دانه به ارزش چند معدن

سلام

آجیل  از خوراکی‌های بسیار مفیدی است که علاوه بر تأمین بسیاری از نیازهای تغذیه‌ای بدن ، سلامت و تناسب اندام را نیز به همراه می‌آورند.

دانه‌های مختلف روغنی که به صورا اختصار آجیل نامیده می‌شود ، منابع سرشار بسیاری از موادِّ معدنی ضروری برای بدن و از جمله ، روی ، منگنز ، سدیم ، پتاسیم ، آهن و … هستند.

index

ادامه نوشته