Tag: افزایش بهره‌وری در مطالعه‌

افزایش کیفیت مطالعه

همه‌ی ما می‌دانیم که برای رسیدن به نتیجه‌ی دلخواهمان ثمربخشی و بهره‌وری از مطالعه و درس خواندن نباید تنها به کمیت یعنی میزان ساعت مطالعه اکتفا کرد؛ باید روش‌های درس خواندن را با دقت هرچه تمامتر بررسی کرده و به عنصر کیفیت که درواقع به کمیت مطالعه روح و معنا می‌بخشد توجه دوچندان و ویژه ای داشت.

در این‌جا به چند نکته‌ی مهم که در نگاه اول به چشم نمی‌آیند اما کیفیت مطالعه را به طور قابل ملاحظه ای افزایش می دهند اشاره میکنیم:

خواب: ذهن خسته ذهنی کند است. پس به اندازه‌ی کافی بخوابید و شاهد افزایش معدل خود باشید. آیا می‌دانستید کار کشیدن از مغز خسته موجب بروز سکته‌ی مغزی می‌شود؟

پیش‌خوانی: یکی از روش‌های افزایش بهره‌وری در مطالعه‌، حضور مهیج و فعال در کلاس است که با پیش‌خوانی می‌توانید با ذهنی زنده و هوشیار و با تمرکز حواس عالی از مطالبی که معلم ارائه می‌دهد استفاده کنید.

index

ادامه نوشته