Tag: برنامه،برنامه ریزی،مطالعه،یادگیری

چگونه در اجراي برنامه‌ موفق باشيم؟

ممکن است بارها و بارها تصمیم گرفته باشید با یک برنامه‌ریزی منسجم به روند زندگی‌تان سر و سامانی بدهید؛ اما هر بار به دلایلی که شاید برای خودتان هم چندان روشن نیست شکست خورده باشید و در نهایت هم تصمیم گرفته باشید دور برنامه‌ریزی کردن را خط بکشید، اما واقعیت این است که مزایای برنامه‌ریزی کردن خیلی بیش‌تر از دردسرهای احتمالی آن است.

برنامه‌ریزی تحصیلی یعنی داشتن برنامه‌ی روزانه، ماهیانه و سالیانه برای مطالعه و یادگیری، که روند پیشرفت را سریع‌تر می‌کند: تعیین ساعت خواب، وقت نظافت و انجام عبادت، اوقات صبحانه‌ی ناهار و شام، ساعات حضور در مدرسه و ایام مربوط، تعیین ساعاتی برای انجام تکالیف درسی و مطالعاتی و ساعات گذراندن اوقات فراغت روزانه و هفتگی باید مشخص شود. به عبارتی برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری باید SMART   باشد.

– مشخص باشد: specific

– قابل اندازه‌گيري باشد: measurable

– قابل دسترس باشد: available

– واقع‌بينانه باشد: reality

– زمان داشته باشد: timely

876

ادامه نوشته