Tag: برنامه روزانه

مواظب باشيد! دزدهاي زمان در کمين شما هستند(بخش دوم)

در کنار جدول برنامه روزانه هر دانش آموز، مقدار زمان تلف شده را نوشتم و با «هاي لايت» کردن زمان‌هاي تلف شده، توجهشان را به اين موارد جلب نمودم. وقتي برگه‌هايشان را برگرداندم، چهره‌هايشان تماشايي بود. عده‌اي با تعجب به اين همه زمان تلف شده و از دست رفته نگاه مي‌کردند و شرمنده مي‌شدند و عده‌اي نیز جبهه‌گيري مي‌کردند و مي‌گفتند نمي‌شود که زندگي نکرد و همه‌اش درس خواند، بالاخره تفريح و استراحت نيز براي يک دانش آموز کنکوري لازم و ضروری است.
 
برايشان توضيح دادم که با تفريح مخالف نيستم و اگر با دقت برنامه‌شان را ببينند، متوجه مي‌شوند که زمان‌‌هايي را نيز براي تفريح، استراحت و حتي ديدن تلويزيون اختصاص داده‌ام؛ اما اگر تفريحشان بدون برنامه‌ريزي و بي‌حساب و کتاب باشد، بدون شک بيش از نياز يک جوان کنکوري وقت خود را صرف کارهاي متفرقه خواهند کرد.دانش‌آموزي که هفته گذشته من را متهم به بي‌انصافي کرده بود، گفت: «شما زمان حمام کردن من را هم «هاي‌لايت» کرده‌ايد؛ يعني، حمام هم نرويم؟!» و بعد به کنايه ادامه داد: «به نظر شما يک کنکوري ماهي يک بار حمام برود خوب است؟!»
 
the-bad-news-is-time-flies-the-good-news-is-you-are-the-pilot
 

ادامه نوشته

ایجاد عادت مطالعاتی

بسیاری از دانش‌آموزان موفق از تابستان شروع به درس خواندن می‌کنند یعنی درست زمانی که دیگران در حال استراحت و تفریح هستند. اما سؤال این است که چگونه عادت مطالعاتی ایجاد کنیم و خواندن چند ساعت درس خواندن در روز خوب و کافی است؟

همه‌ی ما عادات متفاوتی داریم مثلاً یک نفر با یک ساعت مطالعه آن را عمقی می‌فهمد و نفر دیگر با 3 ساعت. یا یکی در آرامش شب راحت‌تر است و یکی در شلوغی روز و… دوستان خوبم! برنامه‌های مطالعاتی باید شخصی و بر اساس عادات و سیستم بدن خودتان باشد.

ایجاد عادت مطالعاتی در شروع کار،کمی سخت است ولی بعد از برداشت اولین قدم جزء برنامه‌ی روزانه ما می‌شود. سعی کنید از ساعت مطالعاتی کم شروع کنید و هر روز، خود را مجبور کنید که آن مقدار مطالعه داشته باشید و در هفته‌های بعد ساعت مطالعاتی را افزایش دهید و با خود رقابت کنید.

همواره این نکته مهم و کلیدی را بخاطر داشته باشید که باانگیزه و باعلاقه کار کنید. به هدفتان فکر کنید. از وسایل و رنگ‌های مورد علاقه‌ی خود در اتاق مطالعه استفاده کنید تا باعث افزایش اشتیاق و انگیزه در شما برای مطالعه و درس خواندن شود.

images