Tag: برنامه ریز

6 رمز موفقیت از 6 آدم موفق

همه ما تا به حال درباره افراد موفق و رمز و رازهایی درباره چگونگی رسیدنشان به موفقیت مطالبی خوانده‌ایم یا حرفهایی شنیده‌ایم؛ آنچه پیش رویتان است شاید اندکی متفاوت از آنهایی باشد که خوانده یا شنیده‌اید.در ادامه، ۶ عادت افراد بزرگ و موفق قبل از خواب آمده است.


1 – یک ساعت مطالعه قبل از خواب
بیل گیتس رئیس شرکت مایکروسافت هر شب قبل از خواب حدود یک ساعت راجع به تمامی مسائل نظیر سیاست مطالعه می کرد. دانشگاه اسکس در سال ۲۰۰۹ مطالعاتی انجام داد که بر اساس آن ۶ دقیقه مطالعه روزانه می‌تواند استرس را تا ۶۸ درصد کاهش دهد. از دیگر خواص مطالعه در بلند مدت، ممانعت و به تاخیر انداختن ابتلا به آلزایمر گزارش شده است که تقریباً اکثر انسان‌ها به هنگام پیری تا حدودی به آن مبتلا می‌شوند. همچنین علاوه بر خواص ذکر شده برای مطالعه، مطالعه روزانه می‌تواند استرس را کاهش دهد و حافظه را قدرت بخشد.نتایج مطالعه‌ای در دانشگاه انگلیس نشان می‌دهد که مطالعه روزانه تا ۳۲ درصد احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می‌دهد.

index

ادامه نوشته

3 شرط کلیدی برای موفقیت

تحقیقات انجام‌شده سه عامل کلیدی را برای رسیدن به موفقیت نامحدود، لازم و ضروری می‌داند:

1- بدانید دقیقا چه می‌خواهید.

2- بدون اتلاف وقت دست به کار شوید.

3- نتایج کارهای خود را بررسی کنید.

در برنامه ریزی که یک دانش آموز و یا داوطلب کنکور برای خود انجام می دهد تعیین دقیق اهداف کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلندمدت بسیار لازم و ضروری است و این یعنی این که در بازه‌های زمانی مختلف دقیقا چه می‌خواهیم. در گام دوم که تحت عنوان دست به کار شدن است، شروع درس خواندن از تابستان است. مورد سوم اشاره به تحلیل آزمون آزمایشی و کارنامه‌ها دارد. پس از آزمون، عملکرد خود را تحلیل می‌کنید و با دریافت کارنامه و صحبت با مشاور و برنامه ریز این بخش را پوشش می‌دهید و  شناختی از نقاط قوت پیدا خواهید کرد و با تقویت آن‌ها اهداف خود را دست‌یافتنی‌تر می‌کنید. نیز با شناخت چالش‌های‌تان و تلاش برای کمرنگ کردن آن‌ها، تحقق اهدافتان را سرعت می‌بخشید.

در مسیر خود به سوی موفقیت، حواستان را جمع کنید و ببینید آیا برنامه‌ای که در پیش گرفته‌اید خوب عمل می‌کند یا خیر. به حاصل کارهای‌تان دقت کنید. پیگیر باشید و بدانید که افراد موفق زمانی که متوجه می‌شوند آن‌چه انجام می‌دهند فایده‌بخش نیست، فوراً راه دیگری را برای رسیدن به مقصد انتخاب می‌کنند.اگر در برنامه و نحوه‌ی مطالعه‌تان مسیر را اشتباه می‌روید می‌توانید با اصلاح به موقع آن به موفقیت برسید.

images